张奥蕊妈妈
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健康饮食真的很重要

        今天女儿为家里准备了一周的菜谱，说妈妈这些都是我爱吃的，我说那我们一起做吧！女儿学着给我做了一个蒜苔炒肉，做法，先把蒜苔洗干净切好，肉切好，在锅里倒上少许的油，把肉倒锅里炒熟，然后放入蒜苔，放入盐少许，味达美，耗油，炒熟即可！女儿炒的很好吃。

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      孩子长大，懂事了，知道帮我干活了，很幸福……

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