2022-12-01呼建荣，中原焦点团队，网络中级第33期，坚持分享416天。

中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期读书第六期打卡11天，坚持分享416天约练（247）咨询师（90）观察员（70）来访者（87）约练收获：今天约练的角色是咨询师。来访者再来一个和朋友相处的关系问题的话题。在确认来访者的话题后，接着来访者要达成一个合约，确认来访者的目标。具体化、确认澄清转换来访者的目标，负向背后有这正向的意义、正向的期待。探讨来访者的资源运用咨询前改变：今天是上午的约练有了很大的收获，关于具体收获可以具体说说吗？还有呢？还有呢？还有呢？有这些收获的您希望谁看到了？这样会对爸爸妈妈有什么样的影响、意义？如果我去邀请爸爸妈妈去看你是一个什么样的女儿，你猜他们会怎么说？在这里来访者出现一个阻抗说我不想这样聊下去。此路不通绕路走。当来访者再聊的过程中，又绕绕回到和爸爸妈妈的关系当中。在聊的过程中来访者还是有很多的收获，但是当聊到和父母亲的关系这一块有很多的觉察。感觉在这块需要去处理她人生的这个议题。