2020-04-04 星期六

一、朗读师父的十大人生哲学感悟

我的生命我负全责。今天是全国“哀悼日”，掉念我国在抗疫战争中所有付出生命的英雄和患者，我们怀着沉重的心情进行了三分钟的默哀，今天我们一家人停止了所有的活动，给孩子们上了一堂精彩的课，我的生命我负全责。

二、收听师父喜马拉雅分享感悟

《相由心生》性情柔和的容貌很容易让人接纳，性情粗暴的人，能一眼看出是凶恶的相貌，品行不好的人，他脸上能感觉到是刻薄、外表就能看出来。相由心生，现在的内心就直接雕刻你的外貌，相貌的特征是父母的基因所遗传，漂亮的程度就是是反应你内心的修炼、习惯思路，年轻时靠基因，下半生的相貌靠修养。慈悲是一个特别的因素，有爱的人让人越看越舒服越喜欢。

三、感恩日记

1.我太幸福了，我要感恩今天的天气阴天有小雨，今天是一个特殊的日子，我们一家人都没有外出，在家团聚，让我感觉到家人的团聚是非常重要的，谢谢！谢谢！

2.我太幸福了，我要感恩家里的花，在我们一家人的精心培育下，茁壮成长，让我感觉到生命的伟大，谢谢！谢谢！

3.我太幸福了，我要感恩我店里的绿植，每一颗绿植都长得非常的茁壮，让我感觉到他们的生命时刻掌握在我们的手中，让我们好好的培育它们，谢谢！谢谢！

4.我太幸福了，我要感恩空气，空气中含有氧气，这次的疫情让我了解到，每一位新冠病毒患者的治疗费用是非常昂贵的，开一次呼吸机就要好几万，让我感觉到氧气是非常的珍贵，愿我们每一个人都能正常的呼吸。谢谢！谢谢！

5.我太幸福了，我要感恩今天的雨水，花园里面的花草树木，在雨水的浇灌下变得非常的醒目，春意盎然，让我感觉到生命的绿是非常漂亮的，谢谢！谢谢！

6.我太幸福了，我要感恩电灯，天黑了，因为有电灯点亮我们的世界，让我感觉到不害怕，谢谢！谢谢！

四、感恩日记收获

感恩自己所拥有的一切，也感恩大自然所有的美！

五、共读感悟

生命的实相：每个人的生命都是世界上最珍贵的，独一无二的，我的生命由我自己负责，我时刻都会爱戴自己，因为我的生命高于一切。