精读《男人来自火星，女人来自金星》后感

男女的思维方式原来是有差异的，这个差异既是吸引二个人在一起的原因，也经常是二个人产生矛盾的原因。认识这个差异的重点就是：我们不能去规避差异，也不要以爱的名义去改造任何人。我们要做的是尊重和接纳差异、创造性的解决问题、站在对方的角度考虑，才能让爱情永不衰竭。

很多时候，我们彼此的想法，看法是不同的，但有时又是互不理解的。这就形成了我们的矛盾。日积月累，越来越不懂对方，一方紧追不舍，想弄清楚原因，另一方却越来越逃避，甚至干脆躲进了他们的“安全树洞”。我们不了解对方的需求，都以为自己不被理解，甚至觉得不被爱了，其实可能有时候是错误的判断。文中所说的： 一门艺术，只有了解了对方的需求，找到合适的表达方式，两个人之间的关系才会变得成熟而稳定。

联想到我们的实际相处中，我是个爱表达，爱倾诉的人，而对他，我心里几乎是不藏事的，因为我特别的信赖他，我就想当然的觉得，我所有的好的，坏的都想跟他分享，都希望他了解，他知道，我向他倾诉时，并没有期望说他给我一个解决的方法，我只想说给他听而已，只希望他有所回应，证明他听到了我在说话，就足够了，因为往往其实到最后我自己倾诉完，自己已经减压了，如果遇到问题，我可能也自己就找到了解决的方法了。而我们的情况是，在没事的时候，他是愿意听的，有时还会给出意见，虽然意见对我来说，并不重要。可是他不太会安慰人，平时话就特别少，所以只要他多说几句，都足够令我开心了。但是当他工作忙的时候，我却忽略了一点，他也需要被理解。他的处理的方式跟我是完全不同的吧，他喜欢一个人面对一切。所以每次当我感到他有事情，不想说话时，我总想知道他有什么事，是不是可以告诉我，我们一起来承担？或都像我一样，只是说出来，心里就舒服点了？然而不是，最初的时候，他受了委屈或遇到了不愉快的事，也会侧面的发一下牢骚，但不会跟我讲具体的事情。而我当时的反应可能就是很简单的安慰，我现在想想，可能也是不够重视的。比如有一次，他可能在集训时挨了批，心里不爽，他跟我说，觉得自己很没用之类的。又觉得自己天天在那里得不到重视，很废。我就说不会呀，我觉得你很棒呀。现在觉得这日子不好过，也许你以后会怀念现在的日子哦。不知道对不对，反正每次发现他出现沮丧的情绪时，我好像都只能用这类苍白无力的语言去安慰他。到后来，他工作越来越忙，也不能再随便讨论了。我能感受到他的郁闷与不快，可是他再也不说了，他选择了一个人去面对，如果我问，他就会说，跟你说又有什么用。然后就回避了。

看完这个文章，我想，应该不是我的安慰的方式问题吧，是我不够理解他的问题吧？男人的思维毕竟跟我们不一样，在真正遇到问题时，他是宁愿一个人躲起来去解决的。这个时候，或许我应该做的不是去逼问，也不是去胡思乱想，而是安静的呆在一边，让他自己去解决就好了。可能是这样的吧。正如文章说的：在压力面前，男人躲进“洞穴”，是为了排除干扰；女人通过不停地倾诉来寻求满足。这样一来，两个人在生活中就会不可避免的出现冲突。因此，解决问题的关键不仅仅在于彼此的相爱，更要懂得另一半与自己的不同，学会包容，并充满智慧的处理这一差异。当然，我们也要对自身的天性和可能造成的影响有所知觉，同时要懂得如何巧妙地提醒对方关注自己的感受。我不能要求他像我一样，对自己的烦恼畅所欲言。

但是，又如文中所说：当男人在洞穴中待得过久时，女人可以巧妙地提醒男人多关注自己的需要，而不是直接发怒抱怨。女人也需要知道，有时候自己的不停抱怨可能会让对方心烦意乱，不能一味地让男人做自己情绪的“垃圾桶”。我是不懂如何巧妙的提醒他关注自己的需要的，而只会以抱怨的方式去发泄不满。

就如6月份疫情时，他很忙，忙到近一个月都没办法回来。即便我跑去他单位门口，他也没办法出来见我。当时的我真是好伤心。我觉得他对太狠了，我都到门口了，他竟然都不说出来见我一面，哪看就看一眼，说一句话也好。7月份，8月份还是这样。也不知道是因为实在太忙，还是被我之前太多的抱怨吓到他。他回来的次数真的成了有史以来的最少了。而我的焦虑却越来越重了，我担心他不是真的那么忙，担心他欺骗我。身边的人又开始加油点火，觉得一个人的工作怎么可能那么忙？忙到回家的时间都没？他刚开始还会说下，是要去干吗干吗了，所以回不来，后来他也不说了。而我的焦虑就更甚了！我开始了漫无天际的胡思乱想，甚至有时候想到晚上都睡不着。他一天不接电话都不行，如果一直不接，就会怀疑他是不是在跟别人在一起？故意不接？这里面当然有一部分也是出于担心。所以第二天，一定会选择在他开早会前给打电话去确认下他平安无事。

大概这样的类似的事经历了三次，他也觉得我不是完全出于担心了吧？里面还有些不信任的成分吧？所以他反感了吧？他又觉得我总是问他吃饭没之类很小的事，在我看来，是关心他的生活，体贴的表现，在他看来，却可能觉得他连这样的小事都做不好吗？要我来管？他那么没用吗？他可能觉得那是对他的不信任。现在想想，我为什么要替他考虑那么多？他饿了，会自己去吃，冷了，会自己穿衣服，出差，会自己打包东西。根本不用我瞎操心吧？我只需要适时的关注下就好了吧？但具体要怎么做，我还是不太懂的，一不小心，就过了。

虽然我有时觉得自己是很需要，很依赖他的，我不会什么都自己去做，我也确实做不来。但我不知道他感受到没有？我们在一起生活的时候，如果我做饭，他一定要负责洗碗，还算是公平的。但是，我总想给他打电话，发微信，总想跟他联系。他却好像根本想不到我。在他不忙，没什么工作压力的时候，他还是习惯跟我每天电话，微信的， 在后来，工作忙了，压力大了，他似乎就不需要我了一样。他的眼里好像只有工作了。但是别人找到他，他却还会去理人家，对我却没有了耐心，这点我心里就不舒服了，难道我不是你最重要的人吗？你有空理外人，却没空理我？我也开始心理不平衡，怎么都是我主动去找你，你却从来不会想到我？文中说的，女人需要知道，当男人认为自己被需要的时候，就会倍受鼓舞，尽力满足女人的需求。因此她们不需要以卑微的方式维系感情，坦率和真挚更受男人的欢迎。

我想我不知道卑微的方式维系感情跟坦率，真挚的说出自己的需求地区别吧。当他冷落我时，我打电话向他哭诉，我想让他陪我。我很难过，那么久都看不到我。这到底是卑微还是坦率呢？我不需要他对我做什么，我就想能经常的看到他也足够了。可是要怎么告诉他，要怎么让他明白，我只想让他偶尔跟我说一下话，如果没时间陪我，就告诉我要去干什么。可以不必说具体的内容，但可以说工作之类。而不是什么都不说，就一个字忙，甚至什么也没有，就是不见人，我主动打电话还说我烦。我想我要改变这个状况，不能让他觉得我整天都只能围着他转，没有自己的生活。我不再每天都要跟他联系，我也开始培养自信，建立自己的安全感。相信他，如果他是那么容易移情别恋的人，那留着又有何用？还有就是，既然是恋爱，为什么不好好享受恋爱的过程，既然跟他一起是觉得快乐幸福的，自己能感觉到的，为什么要去旁人的话，让旁边的人扰乱了心绪。正因为扰乱了心绪，才会那样口不择言，说出那些伤人的话。本来应该活在当下的，却总是去忧愁未来。因为我这样患得患失，情绪不稳，他也会有所感受的吧？这不是当初那种稳稳的爱。当初虽然也每天联系，但是是真的不带负担的，只是分享一天的生活，到后来，却加了那么多的负面情绪。所以他也感受到了，他才逃避的吧？现在开始，要重新给他一个轻松愉快的感受吧，我希望重新建立那种暖暖的爱的关系，但也希望他跟之前一样有所回应。