Day6/21 高效阅读实践营-《 活法》

Day6/21 90-Tracy-上海

【书籍名称】《 活法》

【阅读感受】

1.稻盛和夫说，我们生命的意义和目的，在于让生命在即将终结时的价值高于生命开始时的价值。深感认同。

2.六项精进：①付出不亚于任何人的努力；②戒骄戒躁；③每天自我反省；④感谢生命；⑤行善积德；⑥摒弃感性所带来的烦恼。

3.人格=性格+哲学。性格是先天的，哲学是后天的，主要指做人准则。

人生/工作的结果=思维方式*热情*能力。热情为后天努力的态度，能力指先天资质。两者缺一不可。思维方式有正负，所以必须方向正确。

4.常怀利他之心，拥有善待他人的慈悲之心。有时候，奉献他人最终还是会对自己有利。天堂和地狱的故事不是第一次听，相同的环境，不同的人心，完美诠释什么是利他之心。

5.尽全力过好每一天，每天都比前一天有所进步。

【实际运用】

1.人生与心念一致，强烈的的意念将以一定的现象表现出来。人生目标必须深刻思考直至清晰“看见”成功的意象。所以预演很重要，与潇洒姐说的“想象要狂野，预言要自证”也是一致的。

2.坚持不是相同的重复，而是每天都比前一天有所进步。只有不断思考，才能不断改善。创意精神可以加快靠近成功的速度。在看似平淡而繁琐的工作中不断反思，也能发现可以改进之处。

3.在下结论前设置理性回路，问问自己，这个想法里是否混杂个人私欲。用这种方式可以更理性地做判断。

4养成有意注意的习惯，凝聚自己意识，抓住事物本质和核心，具有准确的判断能力。无论是工作还是生活，都需要我们关注细节。我可能在这方面做得不是很好，不拘小节不见得是好事，有时会错失很多机会，也可能让别人产生困扰，必须改正。

【下一步行动】

1.牢记六项精进，认真落实到日常生活中。

2.在本职工作中不断发掘自己的潜力，修炼自己的业务能力，找到自己的热情。

3.带着问题意识去生活和工作。

4.面对困难不逃避，直面应对。

5..勇于承认自身不足，善于倾听他人意见，并及时改正。

6.多观察、多留心身边事物，训练自己的觉察力和敏感度。

7.保持一颗感恩之心，每天都及时对别人表示感谢。

8.每日自省，今天是否比昨天有进步，是否对他人有所帮助，认真记录下自己的利他行为。

【每日一句】

人生与心念一致，强烈的的意念将以一定的现象表现出来。