LP学习力:“有毒压力”会影响你家孩子的学习成绩

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大家都在为刚过去的12月份连续发生的12岁孩子弑母、13岁男孩锤杀双亲叹息。我们却忽略了孩子背后的压力。

被心理学家称之为“有毒的压力”,其实就是孩子情绪被忽视、心情焦虑、生活动荡,遭遇暴力…

当有毒压力持续存在的时候,就会改变孩子大脑中的化学成分,很难学进新的知识,从而影响孩子未来成功的机会。

科学研究发现,每当人们经历压力的时候,身体就会迅速进入应急机制,分泌更多的肾上腺素和皮质醇,当压力消失的时候,身体才会恢复正常。

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那么,我们的孩子的压力来自哪里?

1.父亲忙于工作,缺席对孩子的关心与教育;

2.被生活琐事压的喘不过气来的妈妈,本身的工作过于忙碌,没办法调整好心情去面对孩子。

3.父母们宁愿把大把的时间花在看手机上,也不愿意去关注一下孩子的“小心情”。

4.童年遭受过虐待的孩子。

5.父母期望过高,孩子学习压力过大。

生活在有毒压力下的孩子,如果没有及时被父母发现,如果父母没有及时给予安抚与陪伴,孩子的大脑将长期处于高度紧张状态,接下来,孩子会将自己的大脑调整到所谓的“狗咬狗”模式,孩子会变得过分警惕,焦虑,时刻处在压力边缘,这让他们很难学进新的知识。

研究还发现:如果父母不懂得使用合适的方法来教育孩子,那么孩子大脑中的海马体,会比其他孩子的海马体小。这就意味着孩子的记忆力会比别的孩子差,孩子的认知水平也比别的孩子低,还有,孩子情绪控制水平就越糟糕,这种孩子越会出现情绪失控的状态。

那么,我们该如何做父母,帮助孩子缓解压力呢?一边要严格地要求,一边要给予尊重和支持,这就是科学研究建议的最佳教养方式。特别强调的是尊重孩子,真的把孩子的意见当一回事,让他们成为主导。

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