爸爸私房菜丨失败率超高又好吃的香煎鱼块,我学了2年多才出师!

鱼肉的营养价值很高,是非常好的蛋白质来源之一,鲜美又不会长胖,男女老少都适宜吃。鱼的做法也很多,常见的有清蒸、水煮、红烧等等,都是特别家常的做法,作为深度痴迷吃鱼的我,怎么能不学上一两手呢?

不得不说,像我这样嘴刁的吃货,背后一定是有一个很会做菜的人,不然这也挑那也挑的我们,怎么能健健康康地长到这么大呢。我呢,有一个做菜非常棒的爸爸,不管荤素,那味道都是五星级大厨级别的,尤其是我爱吃的鱼,简直各种做法都不在话下。而我,是一个厨房小白,每次进厨房都鸡飞狗跳,因为毕业工作离父母比较远,不会做饭的我也要为自己的生活负责了,所以让爸爸临时教了几道菜,万万没想到其中一道我最爱的香煎鱼块,我花了两年多时间才做出让人分得清它是鱼块。

其实刚刚自己生活的时候,做饭还闹了不少的笑话,让爸爸急得教了一招:所有的菜都用水煮的,怕不熟多煮久一点也没关系。其实香煎鱼块并不难,但是很考验一个人的忍耐力,失败率非常高。


首先,准备好材料草鱼块、姜、蒜、生抽、花生油、食用盐等。选择鱼块的时候,要选草鱼的,最好是偏鱼腹的部分,切成一指宽大小,姜切成姜丝,可以放少许花生油、食盐、生抽腌制片刻,这样鱼块会更入味。



接下来,热锅倒入少量的花生油,撒入一点点盐(据爸爸说这样就不太会粘锅)和姜丝,将腌制好的鱼块放入锅中,中火煎至两面金黄,这里是最容易出问题的,一个不小心,香煎鱼块就变成了香煎鱼碎,这也是我两年多来走向成功的绊脚石。当鱼块放入锅中之后,千万不要翻动鱼块,慢慢调整火候,直至鱼块变金黄色,可以先关火等锅自然冷却,然后翻转至另一面,同样煎至金黄,加入生抽,小火煮一会儿,便可出锅啦。


为什么说这道香煎鱼块是很考验人的耐性的呢?因为煎鱼块的时候,很容易就粘锅,带有一点点焦味,很多人就会慌,马上去翻,然后鱼块就变成鱼碎了,这失误率是非常高的,对此我深有体会。


虽然吧,我目前也还是个厨房小白,但是进厨房之后,已经比刚刚开始的时候淡定很多了,还有很多菜不会做,却也在一步步努力中,死磕到底是我的固执,所以花了2年多的时间,才把爸爸这道做得一流的私房菜,学出一点雏形,不过很高兴,也愿意分享给大家,希望大家会喜欢!

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