冥想第六天～我在地铁上坚持

      今天真的超级冷，又刚好是周末，昨晚预约了去美容院取痣，再冷也要去。爱美之心，不老之心。

      早早的我起来贴了一个面膜，收拾好，一看时间还早。突然想起前几天我远嫁的闺蜜在我们的小群里说，她说婚姻什么都没有带给她，她感觉自己苍老了太多。出门竟然高中生都叫她阿姨，她还没有30岁。大家都劝她要爱惜自己，我说贴贴面膜，化化妆。她说，老公欠了一屁股债，每个月工资3500，还要还房租。她之前一直在家带娃，没有工作，现在是她凌晨四点多去上班，上到早上九点，白天在家带娃，她去超市兼职帮人家搬东西，做物流。而老公白天上班，夜里带娃。她说很累，也看不到希望，要不是有孩子要照顾，她早就离开了。我给她买了100贴面膜，还有我自己在用的化妆品，寄过去。然后我收拾好，出门坐地铁去取痣。

      开车需要15分钟，坐地铁需要30分钟，我选择坐地铁，因为在地铁上，我可以安静的冥想，想想自己的生活状态，还需更努力，从内到外变更好。

      努力让自己回归自己身体的最深处，感受身体的呼吸，在哪里都可以冥想。