每天听一本书Day389

【今日笔记】

每天听一本书《背对世界》

作者：埃尔克·海登莱希

《背对世界》这本小说集收录了埃尔克·海登莱希的七篇短篇小说，海登莱希以女性视角，去讲述她们的遭遇、生活、回顾、思考与自我发现。

海登莱希用独特的视角，丝丝入扣的心理描写，幽默辛辣的语言，将这些女性的故事娓娓道来。而书中主人公们的困顿与迷惘，思考与选择，也让我们看到了人生的更多可能，深入自己的内心，学会与自我对话，慢慢地接纳自我。

1、父母与子女的和解始于坦诚沟通。

父母与子女和解的起点是坦诚沟通。有些话，不说，家人就不会懂，藏在心里可能终生无法释怀，真相和道歉也不会到来。

只有说出内心的真实想法，去探寻真相，消除误会，才能化解痛苦。如此，便能放下心中的包袱，带着爱，满怀希望地走向未来。

2、在共同成长的婚姻里才能长久拥有爱的能力。

婚姻不是自我成长的终点，而是两个人借助更大的力量，一起努力的起点。在共同成长的婚姻里，才能长久拥有爱的能力。

就像舒婷的《致橡树》中说的那样：“我必须是你近旁的一株木棉，作为树的形象和你站在一起。”只有在婚姻里共同成长，才能抵住岁月漫长，相爱终老。

3、好的爱情是接纳真实的对方。

只有接纳彼此最真实的样子，允许对方以最舒服的方式生活，爱情才能健康和平衡。

爱情不应该是改变对方，而是理解并且接纳爱人的一切，包括优点，也包括缺点。

两个人要想长长久久地相处、相爱，一定是以最自然、最真实的状态，度过相伴的每一天。

4、用力拥抱属于自己的世界。

作者在书中说道：“当人们沉湎于自己的私人情感时，是会彻底背对整个世界的。”

当你在生活中喘不过气时，不妨停下脚步，专注地享受一段属于自己的时光，或是用心体会情感的流动，用力拥抱自己的整个世界。

5、爱自己，才是终身浪漫的开始。

每个人都不是完美的，每个人也都会犯错，能够坦然接受自己的不完美，并且不放弃自我成长，才能活得自在坦然，脚踏实地。

不论是单身一人，还是在爱情、婚姻中，我们都应该为自己留有一方小小的天地，专注于内心，保持真实的自己。

书中的金句：

1、每个人在一生中只能有一次真正的爱。

2、共生是以爱的名义牺牲自我人格。

3、我就想做我自己，不想当什么夫人、母亲、女儿，现在还不想当奶奶，简简单单就做我自己。

4、当人们沉湎于自己的私人情感时，就会彻底背对整个世界的。