小九飞飞飞
小九飞飞飞

每天写几句话也是输出

一直想减肥，一直没成功。

一开始想跑步，但是跑了两圈就觉得枯燥无味。

然后就开始做健身操，先做pump it up一个视频最起码一小时，实在坚持不住，太累了对于我这种新手。

然后做瑜伽，好多对柔韧性的要求，根本做不到。

然后又是尊巴，舞蹈动作还是很有难度，我仿佛一个狒狒在挠痒痒。

苦恼啊苦恼，我不知道哪种运动才能坚持下去。

偶然发现了一个5000步室内不跳跃的健身操，每次大概30分钟，动作难度大概和广播操差不多。哈哈，这个我还是可以坚持做下去的，虽然很简单，但是动总比不动好。

就像写作，一开始根本写不了2000字甚至1000字，但是能写200字也是一种输出，对于自己观点的整理，对于自己的生活也是一种总结和理性思考，让自己的思绪更明晰一点也是一种小小的思考和学习不是吗？

向着这样的目标出发吧！

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