强哥:
精力管理:精力管理和时间管理，主动掌握意志力，有能力调整，如何分配时间给重要的事情？
四个维度:
情感，身体，思想，精力！
精力管理核心是人，时间的核心管理是事！
每做一件事，精力旺盛，保证充足的睡眠，学习时静下来学会冥想，学习工作放松自如。
思想的管理，进入工作，学习，避免被打扰
精神管理，在生活中找到感兴趣的工作，使生活有意义！
一个人要想成功，一定要做好精神管理，正能量，做喜欢的工作，每天改变！
丁丁金牌老师:
一进直播间，夸赞云姐姐，今天更年轻了！
分享夸赞金句:
问:云姐，好久不见！
回答:你天天都在我的脑子里，哪有好久不见呀！
脂肪:
保护身体
好脂肪和坏脂肪的区分
黄油、蛋糕少吃，尽量是天然的食品代替
羊肉每天吃一个拳头大小！
脂肪每天减量！
艳子老师:
分享漫画大师蔡志忠老师的故事，每天只睡3个半小时，工作18个小时，一天只吃一顿饭，一个馒头，一碗稀饭，一块红豆腐，依然很富足！没有手机，电话，每天穿同样的衣服，一件白衬衣，一条裤子，一顶帽子，所有的精力全身心投入画画，他的世界只有画画！每天和自己待在一起，思考，画画，只有一个目标，成为亚洲的漫画大师！他也是禅宗大师，精神富足！所以在繁忙的生活中多和自己待在一起，去大自然当中感受大自然的美好，抽时间冥想，放空自己！安静下来！回归自己的内在！
蓝芝老师:
每天很喜欢来言值力直播间，很开心，每位小伙伴分享的都很棒，
漫画大师故事，专注做一件事情，聚焦自己的目标，
复盘:
每天自己是领导人，把学习放在第一位，解决学员有各种问题
自己能量高，可以给别人赋能，对于再大的问题，有一颗强大的心去面对就好了，内在的富足，喜悦自然流露！
想让他成为什么样，每天去夸赞他！他就会成为什么样！
云姐姐:
大家都喜欢和积极乐观的人交往！
乐观性，当你智商高，你对未来有积极的心态，我的乐观性是8.7分。
智商是发展变化的，可以提高的！
学习力是一个人的创新能力！
财运姐:
云姐，你今天的着装，让我看到你的头像是跑步的状态，精力旺盛！
天赋姐，天生禀赋，靠近天赋姐，增加财富
昨天连麦成功的话，夸赞丁丁老师，她的分享言简，你已经学会了这一招，每天分享一个点
我是财运姐，靠近财运姐，天天有财富
这个星期三天连麦，在山西游学，收获很大，这一趟改变了我对富贵的认知，贵和富是不一样的，贵有更多精神上的，福人居福地，乔家大院，他们遵循传统文化，长幼有序，尊卑有差异，有寓意的石雕，每个房间雕刻的图案寓意和所居住的人的身份一致，比如一个媳妇用自己的乳汁喂自己的婆婆喂奶，寓意媳妇要孝经婆婆！还有图案寓意:大人对孩子的爱:谨言慎行！
财运姐的家训:
言行当谨 威仪必修
志勇:
最重要的是你敢讲，别人才敢听
养成早起的习惯，先做重要的事情！勇士敢于直面惨淡人生，要做勇士！不能总是去逃避，一次一次去面对，才能遇到更好的自己！
听冥想入睡，很轻松！
每天进直播间，每天很有能量，很开心，云姐越来越年轻，还有学习的意识，终身学习！
每天一步一步进步，谢谢云姐的给予的机会，谢谢直播间的小伙伴，有你们的陪伴，才有我分享的机会！
刘萍美学专讲:
请教我在表达时，怎么做到没有嗯或者啊的词语？
夸赞云姐，曾老师，艳子，云姐您现在有专家的感觉，表达流畅！
云姐回答:你可以录音，回听，先有觉察，再有改变，第二刻意练习，脱口而出，没有捷径，只有训练，越训练，越流畅！
向刘萍姐提问:对用户思维的理解？
答:设身处地为用户着想，才能拉进我和病人的关系！
云姐:
悦纳自己，想:我已经比很多人更棒了，不断给自己加持能量！每天夸赞自己，夸赞他人，每天来能量加油站，天天有能量！
朋友圈是让别人收获价值，大道至简！
夸赞姐:
最近进直播间，学习视频号，和高人链接，以后要多发朋友圈，先完成在完美！有行动，再迭代！
Finally
健康是一，零点不睡觉，会长痘！
近期复盘:
增强自信心，表达力！
经历过一段低迷期，调整过来了！
要助人，助人非常重要，今年参加联合国儿童基金会，很荣幸，关注孩子！国家帮助我们，我们要以自己的们的能力回馈国家！
因为身体原因放弃学业，认识了我的老师，开始学习健康管理！
冰山模型！
曾明老师
对别人进行说服，说服和口才没有很大的关系，说服的时候状态很重要，底层逻辑掌握，刻意练习！
人都不喜欢被改变，当你说你要怎么样，他会越抵抗，你要引导他自我说服，举例:你什么…，原因是什么？找理由的时候就自己说服了！
曾老师的分享突然中断，明天继续！
每天充满能量，喜笑颜开，充满智慧！链接高人，互相赋能，你愿意来么？
感恩大爱，智慧如海的曾明老师！
感恩云姐姐的主持，轻松自如，自然流淌！
感恩直播间优秀，早起积极勤奋的强哥，丁丁金牌老师，兰芝老师，财运姐，志勇，刘萍姐，夸赞姐，Finally、直播间的小伙伴，感恩陪伴，没有你们的陪伴，就没有言值力的直播，谢谢！