2020-12-31

今天是2020年12月31日，这一年的最后一天，对于很多人来说，这一年过的很艰难！

年初我们许下心愿，要发财，要升职加薪，要相遇完美的爱情。

后来，我们却在感慨，其实2020年，只要好好活着就行。

01．

回望这一年，对自己说一声辛苦了

最近和一位大学好友联系，他告诉我，他失业了，他从毕业到现在十多年在这家公司，现在临近年关，老板跑路了，对于一个上有老下有小的，家庭顶梁之柱来说，我不知道怎么安慰他，希望他不要对妻子，孩子和父母有太多内疚和自责，因为你真的很用力了，虽然没有过上理想的生活，但是你知道吗？那个为了生活一直努力，没有放弃，没有服输的你，已经很了不起了。

这一年多少人生病了，失去了亲人，有多少人失业了，我们中的大部分人，都是普通人，不会遇到突如其来的好运，也没天赋凛然，只能靠自己默默努力，一点一滴去打拼。

我们要感谢身边的亲人，为我们负重前行的人，虽然不能给与我们富足的生活，但是他们却靠自己最大的努力养活了我们，让，没有让我们忍饥挨饿，就这样怎么能算失败呢？

我们承担着生活中的多种角色，不管遇到多大困难，都在默默承受，身上的压力只有独自承担！

柴进在《看见》写到：有些笑容背后，是咬紧牙关的灵魂。

也许过去的这一年，你没有取得多大的成就，没有暴富，没有升职加薪，没有实现理想。

但我知道，你真的尽力了。

那个为了生活一直在奔波的你；

那个再苦再难也没有放弃的你；

那个满身疲惫却咬牙坚持的你；

那个崩溃过后又慢慢自愈的你......

真的辛苦了！

02.

前几天我和一个朋友聊天，他问我，为什么生活这么艰难，真的还会好起来么？

想起来刚毕业那会，也经历了很多坎坷，2008年，经济萧条，正值北京奥运开幕，，取消了所有招聘会，我在北京找工作到处碰壁，选择本专业找工作，却因为环境导致一直过敏，被迫改行，一切重头学习，多年后终于在新的行业里得心印手，发现那时候的艰难熬过去之后，生活也没什么。

人生这一趟旅行，一定会有很多难关和考验，很多心酸和眼泪，我们都不要放弃对未来的期待。

否极泰来，生活坏到一定程度，一定会好起来的，你能做的就是及时翻篇！就像老舍说的那样，人要为了明天而活着，因为记忆中有朝阳晓露。

在一切变好之前我们会经历一些不开心，也许这段时间会很长，也许一觉醒来，所以耐心点，给好运一点时间。

请你养成早睡早起的习惯，每天抽出一点时间阅读，学习和思考，时间可以让一个苹果腐烂，也可以让一颗种子发芽，长成苍天大树，不同的选择带来不同的结果，我们无法挽留时间，那就把时间好好利用起来，创造我们的幸福。

只要你眼里有期待，心里有希望，生活便不能把你怎么样。往后余生，学会好好爱自己。

03.

新的一年，希望你把健康放在第一位，不要再心存侥幸，挥霍青春和健康了，希望你能坚持早睡早起，好好吃饭，好好睡觉，不要给自己太大的压力，不要为了工作忽略自己和家人。

只有健康的身体，你才能更好的追求梦想，才能更好的照顾亲人，才能去到更远的地方。

除了爱自己的身体，也要关心自己的情绪，你知道有多少种病跟情绪有关系么，有200多种，在所有的患病人群中，90%以上的都和情绪有关系，有些人保温杯泡枸杞仍然急的上火，还有些人天天早睡早起，却仍然精神不好，还有那些好好吃饭不吃垃圾食品的人，照样是长期焦虑，内分泌紊乱，所以我们看到养生在情绪面前不堪一击，比起养生养心更重要。生活不易，认真做好我们热爱的每件事吧。

你认为对的就去坚持，你认为值得就去守候，你认为幸福就好好珍惜。

请多多善待自己，电话打给那个一拨就接的人，微信发给那些看到就回的人，真心留给那些爱你的人，笑容留给善待你的人。

你要去交让你开心的朋友，去爱不让你流泪的人，去往自己想去的地方，去完成自己每一个热爱的梦想。

2020很难，让我们把所有的艰辛都留在2020！整装待发，向新的2021勇敢出发！