02.小仙女养成记

日期:4月10日

学习:背诵党章总纲部分1000字

减脂餐:

早餐(鸡蛋作为上午加餐了,不过吃了一个)


图片发自App

午餐(玉米作为下午加餐,没吃,换成200毫升酸奶)

图片发自App

晚餐(梨没吃)

图片发自App


运动:

100个背背佳

极速燃脂10分钟

你可能感兴趣的:(02.小仙女养成记)