简栗子
简栗子

D39如何记录自己的小念头

1我好想吐，有些焦虑。

闻到牛肉味的时候，胃里翻江倒海，不舒服。

我应该多了解一些孕期激素导致身体变化的知识，免去自己的焦虑和对lv先生辛苦下厨的愧疚。

2感觉到幸福

lv先生每天家里家外忙活，不用自己操心

多鼓励他，接纳他的全部，尽量分担，多参与

3好想家

最近口味开始变化，没什么特别想吃的东西，会特别想吃爸妈做的家常饭

视频多唠嗑，自己动手尝试，瞅准机会尽量回家

4好艰难

自我探寻了多年，仍然不知自己是谁要去向何方

继续自我觉察，更细致地记录一点一滴

5我也挺能坚持的

学意大利语开始到现在320天，每天写点文字坚持139天，

微小时间长期积累会带来巨大改变，继续坚持

来自趁早

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