2019-10-11

雷素敏焦点网络中12期坚持原创第536天  《咨询展示》刘老师为一起挑战约练成功的老师做了精彩的咨询展示。刘老师为我们设置了为期三个月的咨询约练挑战，每礼拜三次，三个月36次，或者是每礼拜两次，三个月24次  。我给自己订下每周挑战5次  三个月已经过去了，我仍然坚持约练咨询自己持续下来，感悟与收获是：目标定了，划分到周、天，哪个时间段，一小步容易坚持，进入中级班以来自己约练进行了总次数为266次，加上初级班和地面咨询已经超出330次，看到累计的次数，内心有种喜悦感，成就感，满足感；想到吴煕琄老师当“义务张老师”那段时间每天咨询7个小时，一个成功的咨询师得做10000小时的个案。自己坚持一段时间也会有所不同。持续约练使自己在咨询方面又有了更多的成长。坚持一段就会出现从量变到质变。日不见增，月见其长，月不见增，年见其长。坚持就有收获。自己的自信增强，思维方式也改变很多。

昨天晚上能如愿观磨刘老师的现场咨询展示。从刘老师的咨询中我收获到：作为咨询师在咨询的过程中，用心的陪伴，用心的倾听，全然的接纳与理解，在来访者的脉络里与他互动；来访者在意的人、事、物才是最重要的；关注来访者在乎的，在陪伴来访者的过程中，用重新建构的正向语言回应，假设问句，奇迹问句，评量问句的适时切入，使来访者瞬间找到前行力量，找到问题的答案。刘老师的问话不多能问到关键的点上，来访者回答的过程中自我赋能。信心倍增。

以前的看刘老师的咨询展示我的侧重点没有太注意刘老师的表情，昨天晚上，我看到 刘老师的非言语语的魅力。刘老师的表情也在随着来访者的心情变化，也有不同的表情出现，来访者说的高兴的事时，刘老师也会面带微笑，来访者说的伤心的事时，刘老师的表情也会有些沉重。关注到来访者这个人放在首位，对来访者的尊重放在首位，对来访者的问话引发来访者思考，来访者的回答自我赋能，来访者的力量感上升，进一步印证了焦点是尊重与希望的学派。咨询或约练也是咨询师自我成长，自我修炼的过程。也是提升咨询师自信的过程，感谢自己的努力，感谢自己的坚持，感谢刘老师设置这样的挑战，给我们创造了一个很好的平台，让我们成长的更快，让自己收获到在其他地方收获不到的东西，同时感谢焦点咨询约练中级群里的各位老师，有你们的陪伴我进步更快！也感谢你们的包容接纳和帮助。让我感受的每次约练都有不一样的收获。每一次听课也有不一样的感悟，谢谢刘老师给我们提供这么好的成长平台。

2019-10-11  16:47