Day4+8组146号Effie+《学习力 》

你不是因为太忙而没有时间，而是没有正确分类你的时间。

【旧知】

生活中有一些体会，有时候会觉得过了很充实的一天，有时候觉得过的很忙碌，有时候也会感觉一天的时间过的好慢。

在那些度日如年的时间里，原来是我没有学会有效的去管理自己的时间，时间在焦虑之中流逝；在过的很忙碌的时候，我也没意识到自己为什么不做做计划，让自己的效率变高？有时候不知道自己在忙什么，也没意识到自己究竟花了多少无效时间在工作和生活上。

回顾往昔的岁月，一转眼就从19岁到了现在，20到30岁之间是最好的做梦年纪，是敢做敢干的年纪，然而几年过去了，身上并没有任何成就。

【新知】

每个人每一天的时间，其实都是由很多不同种类的时间构成的，我们拥有多种时间：常态时间、碎片时间、动态时间、暗时间、无效时间、黄金时间等。每一种种类的时间有它运作的最优化方式，方式运用的好，你就会比别人做事更高效，感觉上就是你会比别人多出很多时间，就可以来精进自己。

高效利用时间，做好计划A/B/C……让时间更有意义，让自己更有价值。不是越忙越没时间，只要管理的好，越忙越有时间，因为时间的维度多，可以做的事也多，千万不要让那些自由的伪时间做我们生命中的蛀虫。

【行动清单】

1、提升工作效率，多做点儿，多学点儿；

2、好好执行我的黄金半小时；

3、 提前做好To Do List和Plans，避免处于救火状态，减少无效时间的消耗。