安排家庭旅行？先过三个心理关

认识个旅行社的专车司机，他说最怕拉夫妻同行的旅客，经常走一路吵一路，自己不光要开车，当导游，还得同时调解家庭矛盾。又到休假旺季，帮大家先打个预防针哈！

筹划阶段：兴奋和理智的平衡游戏

要出去玩儿总是个开心事儿，真正成行前先回答四个问题：谁去？去哪儿？去多久？怎么去？

最重要的是人，参加人员基本决定后面三个答案。如果有比较小的孩子或行动不便的老人，那就需要选择相对近，各方面环境好的地方，而且考虑他们的的适应性，不能在外时间太长，还得挑选合适的交通工具。一天开十几个小时车，奔出去上千公里，年轻人大呼过瘾，对这些人可能就是受罪。

心理准备：

有取舍。    只是一次旅行，别妄想它承担太多的梦想，想去好多地方，希望让老人孩子都开心，等等等等……找准目标，专注投入，忌求全责备。

敢享受。    如果条件不成熟，很难周全，要有勇气面对自己的期待。可以策划二人行，或者二人行加随后的短期全家游，甚至做回“独行侠”。总之，不攀扯他人，不自留遗憾。

漫漫行程：在开放的心态下灵活尽责

相对于日常生活，旅行中容易发生矛盾的最大原因是不确定性，可能定好的景点不能去了，因为缺个手续买不到门票，也可能半路车出故障要停在前不着村后不着店的地方，这时需要相互支持鼓励，集思广义想办法。

即使没有这些意外，人们也会因为过度劳累脾气变坏，或者在吃饭住店等小事儿上无法一致而争执。这时需要提前有分工，并量力而行安排行程，留有余裕。

心理准备：

拥抱意外之事。    出来就是找新鲜的，要不在家呆着吹空调多好！把大大小小的意料之外当做上天的奖赏，不怨天尤人，随时准备调整计划。年终老板发个大红包，你还一定要追着人家要当月那点微薄的工资吗？

肯定同行之人。    能够一起出来，至少说明大家既有感情基础又有相同方向。这些基本条件在旅程中会转化为各种贡献，你会开车，我擅长聊天；你不讲究吃住，我能找到物美价廉的食宿。自己积极参与，同时不断发现同行者的努力，营造温馨喜乐的精神环境。

完美收官：用美的眼睛结束美好旅程

心理学里有个概念叫“峰终效应”，指的是潜意识只能记住一项事物高峰和结束时段的体验。所以，虽然身体可能疲惫，心里有点不甘，还是要注意给整个旅行设计个好尾巴。

比如，回顾印象深刻的景观，热情称赞某位家人的出色表现，分享图片和感受给更多人，加深积极情感，等等。善于发现美，表达美，美好就能存在得更深更久。

心理准备：

克服惰性。    很多人觉得结束就结束了，还有的沉浸在假期完结的怨忿中，忽视刚刚完成的旅程，或者提前进入工作状态。这实际是一种懒惰。认真思考过往经历，充分回味特殊体验，才算真正珍惜某段时光，并在其中大有所获。

积极思维。    旅行与日常生活大不同，这是它吸引我们的地方，也是可以借此修炼自己的机会。欣赏美好的风景，感恩奉献的家人，让小麻烦和小挫折成为下次旅程顺利的台阶。你会成为最好的旅伴，自己也在一次又一次的旅行中成为更好的样子！

苏轼说“人生如逆旅，我亦是行人”。愿大家日常生活中也能在这些心理关隘中悉心修行，完成丰富多彩的生命之旅！