日报40 《向阿德勒学习》

愤怒时分离人与人关系的一种情感。（训斥会让彼此的心理距离渐行渐远）

真正优秀的人本来就优秀，不回去炫耀自己的优秀。

夸奖是指由能力之人以俯视的心态对没有能力之人给予的评价之词。这样想的话，就会理解职场中为何上司不能表扬下属了，因为表扬这个行为是在一个上下，或是纵向的人际关系的前提下进行的。希望被表扬，被认可，这样的下属无法自己认可自己的价值，所以不能自立。

不训斥，不表扬，那么，怎么做才好呢？

关注同一行为适当的一面，与此同时也就无须关注这一行为不适当的一面了。

例如，如果孩子早上起床晚了，不要在意起床的时间多么晚，而是去想他好歹起床了。

在职场上，可以关注下属所做的贡献，不要执着于他的失败。可以对其说一句：“谢谢，帮大忙了。”

为何要如此关注下属的贡献呢？这么做是希望下属可以认为自己有价值。

如果一个人能感受到自己的工作为共同体（职场）带来了益处，他就会认为自己拥有价值，就会有勇气去和他人产生联系。