你本该孤独

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You should be alone. 在这里我务必要解释下，Alone 和 Lonely 它们不是一回事，寂寞是一种无所适从的可怜，而孤独是自成世界的独处，是精神上的自由。

回顾自己自工作以来独处的近一年时间，自我意识的转变非常之大，身处上海，互联网+物联网，新事物风起云涌，而你有时处于风口浪尖可能还全然不知，2017年的共享单车浪潮，着实的火了一把，时间拉回2018再看，如烟花一瞬，身处一线城市的我是切身感受到了，然而并不是所有人都知晓它们的昙花一现。

不知道大家习不习惯独处，回顾我20年+的日子里，可以说是没有真正意义上的独处，你们可能不相信，那我就罗列如下情景，也请你们对号入座：

• 自小在家里有妹妹弟弟陪着，好不热闹，每天在家里都是风风火火的，独处时间？不存在的。

• 在学校里当然都是舍友陪着，上课时间是老师占用的，你可能会说晚自习你是自由的，不，晚自习你的时间是作业的。课间时间就更不用说了，是同学的！

• 如果说真有一些简短的独处时光，那就是与书为友的时光，买几本新书，下午在家里的阳台上看上一下午，有一种与作者之间的共鸣会让你很享受。

而我似乎没有真正意义上的独处时间，或者说是我根本没想过我需要独处时间，这才是最可怕的！！年少时一直想要合群，觉得不合群的人很怪异，这样的思想缠绕我很多年，若说我有所改变那应该是从进入大学开始，从加入篮球队开始，从第一次旅游开始，从第一次一个人参加完毕业典礼后买一张坐票来上海开始，从第一次一个人住开始，回顾以往，感谢那时的我有勇气接受改变，接受挑战，说道这里必须要感谢我的闺蜜Emily，此时无法用言语聊表我对她的谢意。

刚来上海的时候有段时间是处于Lonely 的状态，希望有人陪，希望有社交，可这是种bing啊，如果你因为寂寞而加入一群寂寞者的集合，那也依然逃脱不了寂寞，可能聚会时你觉得加入大集体很开心，终于不用一个人了，但是！你回家以后扪心自问这样是否能减少你内心的寂寞呢？这里还有一个大大的问号，只有你自己知道答案。我们努力错了方向，一个真正的孤独者她是知道自己想要什么的，绝不会在独处时无所适从。

生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，两者皆可抛。自由绝不只是你身体的自由，言行的自由，更可贵的是你思想精神的自由！一旦你意识到思想精神上的自由多么可贵，你绝不会觉得寂寞，因为你有很多事情可以做，你有很多计划期待着完成，比如：我想在开始下一份工作之前去国外来个Gap Month，为期三个月到六个月，那么我现在需要怎么做才能实现这个计划呢？你会仔细的想整个过程，以及你该如何实践。

独处的时间你该好好珍惜，随着年龄的增长，你的时间被家庭，被事业侵占的越来越多。需要分享下我目前的独处状态，我很享受这样的状态，是我20年+没有过的体会。

• 早晨闹钟一响便开始了美好的一天，热爱生活热爱自己从重视早餐开始，一碗银耳粥（自制）+水煮蛋+Vc+一杯温水，我每次和我老师说起早餐，我就自嘲自己的是Light Breakfast （懒~），早晨可以开开音乐听听，不过我比较特殊，像八十岁的老太太一样，喜欢听点视频声音，例如TED Talk ，我很享受这样来开启我美好的一天；

• 大家都知道上海出行基本一小时这算是正常的出行时间，那么问题来了，来往两个小时必须一个人岂不孤独寂寞冷！？不存在的，上地铁之前你可以听音频，上地铁以后是完整的时间，你可以看看学习笔记，或者冥想今天要做什么工作内容，给自己的一天定一个计划；

• 一天当中比较多的自由时间是下班回到家以后，你有大把时间“挥霍”，不要真的去挥霍她！好好利用这段时间，可能你就与昨天的你不同，比如：女生回到家会卸妆+清洁脸部+护肤+面膜，这个工序是很繁琐的，如果我哪天特别累的时候也会这么做，说道这里其实我真正特别想说的是利用这段时间你可以好好学习，好好冥想，哪怕在你洗澡澡的时候，你的大脑可能还在思考着我接下来应该有什么样的行动布局，学习是以一颗清醒的头脑从善如流，如果你喜欢英语，请你不要仅仅停留在喜欢两个字上，请付诸行动，坚持阅读，坚持和老外沟通，对于英语学习后续可以专门写一篇文章叨叨下。

总而言之，请珍惜现在的独处时光，还是那句话You should be alone，孤独是人最自然的状态，真正的思想源于孤独，我们应该感恩。

本文是观看复旦大学老师陈果的视频课程有感而发：https://m.youku.com/video/id_XMTg0MzQ4NTA0.html?source=&ishttps=1

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