世因你而美丽
世因你而美丽

8.30—9.5第八周李俊第三场约练感悟 2021.9.4

      今天做咨询师的收获是要关注来访者这个人的知觉。人才是最重要的，贴近她的思维与感受，全身心的去倾听，紧贴着她走，融入到他的情绪中，而不是专注解决问题。先贴后进，来访者聊到哪，我们就跟到哪。

      面对一个焦虑的来访者，我们要及时地共情。把她的情绪照顾好，焦虑降到最低，情绪出得来，道理进得去。放下急于助人之心。倾听放到第一位，听出她想要的是什么，她看重的是什么，她的感受以及正向资源是什么。等到聊透了，目标也就确定了，资源一小步就顺畅了。慢下来再慢一点……

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