祝您天天平常

祝福的话太多了，比如恭喜发财，事事顺利，平安喜乐，却没有听过天天平常。

其实这是最大的祝福。

什么是“常”？常就是健康。

世界卫生组织对于健康的定义是：

健康乃是一种在身体上、精神上的完满状态，以及良好的适应力，而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。

也就是说，一个人在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面都健全，才是完全健康的人，这不就是平常么?

疾病在中国古代叫做“失常”，病因叫做“失节”或者“失势”。

所谓的“常”，就是与自己，与自然，与社会，与这个大千世界处在相对和谐的关系中，能跟着当地自然的节奏走。

也就是《周易》中所说的：

“夫‘大人’者,与天地合其德,与日月合其明,与四时合其序,与鬼神合其吉凶，先天而天弗违，后天而奉天时。天且弗违，而况于人乎？况于鬼神乎？”

翻译成大白话，就是心胸要像天地一样广阔；春天来了，土地里长得什么样的蔬菜，就吃什么样的蔬菜；天气热的时候，别人出汗你也跟着出汗；对待什么样的人都能灵活应对……

但如果明明是冬天还要抱着个西瓜；天气寒冷的时候，还觉得很热；别人都觉得困了，但你还不想睡觉……这些都已经是失常的表现，如果还认为自己很健康，其实身体已经在敲警钟了。

再比如该高兴的时候，却压抑自己说要谦虚；原本是伤心的事情，却强迫自己坚强，不可以流泪，不可以找人诉说……生活中很多这样的情况都是反常。

随着物质越来越丰富，我们的生活也越来越丰富多彩，渐渐的脱离了自然的节奏，也不知道自然是什么样的了，这大概就是疾病最大的来源。

如果把整个天地间的万事万物看作一场巨大的交响乐。我们每个人，每个生物都是其中的演奏者。如果跟不上节奏，总会被淘汰，生病了其实就是被淘汰，被放逐的过程，告诉你该休养一下，该调整一下，重新跟上节奏。

平常一些，把所有让我们烦恼，疑惑，纠结的事情放一放，平常心去对待。放眼未来，跟着天地这个大的交响乐一起走。

走得稳当，走得平常，这才是健康。

愿每个人都平平常常。

我是乙蓉，

有趣的灵魂，不一样的视角，

心灵工作者，传统中医践行者，

生命数字密码解读导师，阿卡西&催眠疗愈师，

愿我的文字带给你一份喜悦，一份美好和启发！

感恩，喜悦。

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