相生相克 终究不二

对竞争与合作工作坊的一点体验

      Ps:前段时间，《哪吒：魔童降世》热映，我把哪吒和敖丙看作是一个整体的两个面向，经由竞争与合作，最终消融为“太极”。本次工作坊也有类似的感觉。

        竞争与合作听起来是很熟悉的主题，不过在与一群伙伴浸泡在团体中，体验着这一切的发生，借着体验来反思还是很特别的。选一些时刻来书写吧。

      工作坊中，当外在权威以沉默“失语”的状态呈现时，我一方面以观察者，一方面以体验者和协助者的身份经历着这一切。许多人以不同的方式呈现着内心的无助和彷徨，无论是攻击、“睡觉”、离场、哭泣...整个团体在各种能量的扰动中艰难地探索着，我置身其中，却感觉似乎失去了反思的能力，这对于我来说是很不熟悉和特别的体验，听着团体中不同人发出的声音，其他人似乎有一些“错位”，跳来跳去的对话，如果只是从外在来看，仿佛一只猫爬过打字机时留下的一串字符，每个字母都认识，却无法串联成一个单词，连缀成一行句子。于是有人抱怨着，有人呐喊着，仿佛陷入了无法彼此理解的挣扎中，就像一群人在风雨飘摇的泥泞道路上奔跑，想要躲避落下的雨点，却撞到了旁人的肩或被踩了脚。又像那快要干涸的水洼里彼此相濡以沫的鱼儿，不知是否想着相忘于江湖。

        直到第二天的某一刻，我突然不再把自己当成只是坐在椅子上的ZN，而是把整个团体中的每个人都放在我的心里，拓展我意识层面的觉察，我感觉自己的能量更加稳定。到第三天时，感觉团体中每个人所发出的声音都好像从我内在的一部分发出，彼此对话，每个人就像独一无二的树，形成着一整片森林。如果说前两天更多体验到许多人的铠甲，以攻击、想要毁灭、逃离的方式呈现着，第三天更多体验到软肋的部分，以聆听、关注，伴随着泪水，流动着能量...最触动我的时刻是一位伙伴在团体结束前10分钟站起来，当有人攻击她无情时，另外一位伙伴说她这样的状态已经是非常悲伤的表现了，那一刻我突然理解了她，也理解了团体的其他人，我在很早之前的团体中也曾攻击过她看起来的面无表情，而那一刻我才懂得了她。在团体中无论是怎样相的呈现，都是一起在体验，一起在承载，下面都有一份爱，共同的爱。每一个声音都是来自同一个地方，却在每个当下合奏出不同的歌曲。

        到早上醒来的时候，突然有一些话浮现在脑海:“我”爱ZN，“我”爱LY，“我”爱MD，“我”爱...ZN是有限的，ZN会死，“我”是无限的，不会死，“我”一直都在...那个“我”可以被命名为内在权威，或者生命力，或者自性...ZN对如何体验“我是谁”是有选择的...那一刻有好多感动升起。

        到昨天晚上，又有一些新的发生，让我有新的领悟，打碎了对“我”的执着...

        搁笔至此，新的开始...