降尿酸

饮食控制，生活习惯

蔬菜坚果：芹菜、苦瓜、冬瓜，甘薯，丝瓜，卷心菜，核桃，山药，花椰菜，洋葱，白萝卜，薏仁，西红柿。

水果：维生素C含量比较高的食物，桃子，苹果，梨子，西瓜，樱桃。

肉类：鸡肉、鸭肉、草鱼，多吃一些新鲜蔬菜和水果。

少吃：甜食，或者过甜的水果。红肉，动物内脏、海产品以及肉类，像猪肉、牛肉、羊肉。

忌：酒，辛辣食品，火锅等

多吃：乳制品。酸奶，牛奶。降尿酸的茶，栀子花、菊苣，葛根，百合，青钱柳叶，桑叶。6位药材通过配比，开水冲泡。

每天多喝水，保证尿量在两千毫升以上，可以帮助促进尿酸的排出。

要积极运动，管理体重。

降低尿酸药物

那么我们常用的药物就是两大类，一个就是促进尿酸排泄的药物，比方说苯溴马龙；另一个就是抑制尿酸合成的药物，比方说别嘌醇，比方说非布司他。另外的话就是如果是尿酸增高，我们特别是在用促进尿酸排泄药物的同时，如果尿比重也低，比方说尿比重低于6.0，那么同时还可以加用碳酸氢钠碱化尿液，促进尿酸的排泄