别在这样补水了，都没用！

脖子、背上总是干干痒痒的，隔着衣服想抓又抓不到。身上干出白色小皮屑，一穿黑色衣服沾一身。一穿短裙，腿上出现尴尬的小裂纹……是的，秋天虽然凉爽舒适，但也有一个问题：干！

最要命的是，为了不干，很多仙女用错了方法，结果发现，我怎么更干了？那些网红教你的绝招，你中了几个误区？

误区一

天天洗澡，疯狂去角质

只要不起皮屑，就不会干了。事实上，搓掉的是已经脱落的角质，也就是我们常说的“死皮”。搓完澡，看上去确实光滑了，但不解决你皮肤干的根本问题。

误区二

洗澡时多泡会儿，补水

洗澡是身体放松的好时候，而且洗完澡皮肤会喝饱水，秋天很多人洗澡的时候就总是会在热水里多泡会儿的执念。其实，这种水嫩感是非常短暂的，睡觉的时候你很快又会觉得干了。

误区三

只要抹的勤快，干燥就追不上我

网红说用牛奶沐浴可以洗出牛奶肌，皮肤涂蜂蜜可以保湿，蛋清使皮肤细腻光滑，都是骗人的！牛奶中所含的蛋白质分子量较大，是无法透过正常的皮肤屏障进入皮肤的。洗牛奶浴除了能证明你家里有矿，对改变肤色没什么作用。

蜂蜜的主要成分是糖，食物拿来敷在皮肤上，是很容易滋生细菌的。这些传说中的“妙招”费力还可能对肌肤有反作用，以后不要再信啦~补水做好这3件日常小事就够了。

01

洗完澡涂上保湿乳

秋冬天气比较冷，出汗的情况会大大减少，可以两三天洗一次澡。洗澡不宜太久，角质一个月2次就够了，洗完澡要及时涂上护肤霜/乳液。

02

加湿器用起来

每天上课/上班，以为呆在室内就不干了？当皮肤处于干燥的环境时，皮肤中的水分流失会加速。使用加湿器增加空气的湿度，可以缓解因为环境干燥而引起的皮肤失水。

03

解决根本问题的保湿产品

人一旦过了20岁，肌肤锁水关键——胶原蛋白就会直线下降，这也是为什么人会渐渐看老的原因。可以说拥有满脸的胶原蛋白=拥有了年轻水嫩的肌肤。

由内而外的补水，室外hold的住寒风，室内扛得住闷燥，加湿器都可以省了~