3月第二周复盘（2020.3.9-2020.3.15）

本周各方面完成的都不好。

一、回顾3月月计划：

1.每天运动30分钟以上。10点睡，7点起。

2.运营公众号，发布内容10条以上。

3.读5本书。

4.写4篇书评，每周最少一篇。发布1W字。

5.观看纪录片《中国通史》30集以上。

6.观看TED演讲4个以上，精读《经济学人》4篇。

二、本周进度：

1.早睡早起仍没有进步。

2.更新5537字。

3.读书5小时：《富爸爸穷爸爸》21%—完；《人间草木》9%—14%。

4.运动方面比上周有进步。

5.观看纪录片《中国通史》1集。

三、反思：

1.早睡早起和运动是顽疾。天渐暖，这两项必须有所提高了。

2.相对上周来说做的事情有点少。读书时间短，公众号没人看就没更新，中国通史看到少，书评本周没写。

3.本周睡眠时间长，睡眠质量不佳。有3天睡了整整一下午。半夜做梦，惊醒时候比较多。要重视精神问题。

4.上周平均每天使用手机11小时，本周平均每天10小时。比之前有进步。

5.本周比较满意的文章有：《失去过，才会倍加珍惜》、《晒太阳》。写作水平没有明显进步， 不开心。

6.好久没购物，最近有点忍不住要剁手。时不时打开淘宝，或者看看微信购物群。控制住！

四、本周大事记：

1.10号三剑客微信聊天200分钟。疫情之下没能见面聊聊天也很开心。

2.13号梦回高中时代，梦见了好多好久不见的人。

2.14号老公回家。20多天没见面，一起吃了妈妈包的饺子，仍然是互相嫌弃的一天。

3.15号购买了铜牌会员。虽然会员对我来说用处也不大。

现在最重要的事情是调理身体。保持好的精神状态，药不能停。做计划只为督促自己，若计划带来压力就得不偿失了。开心就好，加油！