shiny第二周周总结

1.计划和目标完成情况

（1）每天听英文，每日口语

（2）计划外做的有价值的事有哪些？

做了一顿有营养的早餐

把花花都修理了

（3）按照计划，未完成的事有哪些？

Let it go没学完

2.有哪些感受和收获？

早起做早饭，跟老公一起做家务，感觉很好！而不是以前的昏睡一个上午，人也勤快了。

3.发现哪些问题及解决方案，同时评估问题的严重程度和解决方案可行性

工作太忙了，经常加班，导致晚上不能学口语课。

方法，先完成洗漱，不玩手机。专心学口语！

4.需要外界给予哪些支持？（如不知道自己问题是什么，或者有问题不知道该怎么解决等）

晨起，早起团监督

5.下周的计划和目标

1.工作有序进行

2.学会let it go

3.一周三节瑜伽课练习