臣服感恩

六六妈告诉我，我要知道自己想要什么？身心会告诉我答案。终于，我连接到自己的身心，看到了自己的生命故事，找回了自己，感受到了那股炙热的生命力。今天早课时，六六妈在分享时，我是散盘端坐在坛城。我坐得非常稳，听着六六妈的声音，我关注着自己的呼吸。六六妈的声音直达我的内心，我不需要用头脑去记，我的身心灵都收到了。渐渐，左大腿开始发麻，腰部隐隐作疼。我在心里和他们对话：感谢你们对我的支持，对不起，我曾经忽略了你们，我爱你们。在六六妈分享的时间里，我始终和自己的身心感受在一起。因为我的身心是如此智慧，是我最大的资源，是我最坚强的支持。

听着六六妈播放的静定冥想音乐，我感受到自由飞翔的喜悦，看到了苍茫的草原，辽阔的天空，温暖的部落，我是那么富足幸福。

在舞动环节，我完全投入到音乐中了，我完全释放了自己，我感觉自己的身体柔软了好多好多，轻松了好多好多。我用身体表达着我的喜悦。

最后的大休息，我感到很轻松，却不贪恋。

阳光歌回响时，我深深地俯下身体感恩生命中的所有相遇，感恩六六妈，感恩伙伴们，感恩父母祖宗，感恩天地万物，感恩自己。深深的臣服，深深的敬畏，转化成为了我内在力量的一部分。