【自律挑战100天】Day17#20190130

【自律挑战100天】Day17#20190130

【目标1】早起(9点30分)

【目标2】运动(4111步)

【新习惯】阅读半小时

【日常】陪伴家人。尽量与家人一起。珍惜在一起的时光。

【反思】父母小孩老婆都需要好好陪伴,克制自己维护家庭关系。

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