2020-10-29 白虹师姐情感课程笔记

⭐️⭐️第1部分:没有遇到吸引力法则之前,如何陷入的死循环

你无权决定别人的生命

一直把错误都归结给别人


不会再客观复述这些东西

秘密 遇见未知的自己 活在当下

根据自己的感觉寻找适合自己的方式

紫雨老师体系的吸引力法则的学说,非常共振,所以才能迅速提升

如何打断死循环,形成良性循环

⭐️⭐️第2部分:学习吸引力法则之后,首先解锁死循环,形成善循环

先购买的初级四件套

冲着十大基本功来练的

震撼最大的是阿拉丁神灯这本书

能量不对的时候,再怎么能找出来问题

能量比能力更重要


第一步:关注丰盛面,就不会在意负面的消息

所以情绪下滑的时候就可以主动舒缓

承认现状里面有好的方面,或者是设想未来有好的方面

并且不会再去无意识的为自己合理化去辩解

不在客观复述,那就说一些目前是向里面好的方面,或者去想象未来好的方面

把责任回归机身,一开始半年还是会遇到鸟人鸟事,这个时候不再觉得是人家的错,或者是人家的状况,是不是自己的碎碎念,是不是自己的磁场带过来的呢,这样就专念道自己的侧重点是什么

死循环中首先找到的突破口

想我要的,可以用在发生鸟人鸟事之后我要怎么舒缓

这个打断死循环的过程里面是穿插了十大基本功的

心态,思维的习惯,都会发生变化

以前的负面的思维面

形成新的循环,善循环,良性循环,这些都是心态上的改变

实相上的改变,男友开始主动联系我,这么多几个字的主动联系,这样就变成对我来说翻天覆地的变化

这样就给了我期待,让我慢慢开始转变了对吸引力法则的相信

这就说明我渐渐解除了死循环,慢慢进入了良性循环,这样我就开始可以进入下一步:

⭐️⭐️第3部分:回到上游,找出投射源,重编好故事。

我们的外镜其实都是我们投射出来的,所以我们要回到上游,回到自己以前去挖掘一下自己是怎么做出来这样的

要黄色 不要蓝色,但是在宇宙这里就综合成了绿色

振动频率的强和弱综合出来的一个显化结果

我们深入到他的底层,其实是振动频率一样的

要回溯到我们内在的投射源,哪些是适合自己的,那些已经不再适合了,那些不再适合的就称为烂故事


创造和吸引新的实相,

如果不解除自己的这些烂故事,不管我和谁在一起,都会收到这些烂故事的影响


感赏男友对自己的好,感赏我们曾经有过的那两三年特别快乐的时光,我在能量层面上就给他松绑了,他在能量层面上就获得了自由,那么对我来说,我吸引来的人就不会靠着所谓的承诺或者内疚或者责任才来,而是因为我是好的,他欣赏我,爱我,我们在一起会快乐才会和我在一起的

内在自我价值感低落,就会影响后续的配得感

爱的咒语,凡人相爱,何必完美,我不是完美的,他也不是啊

咒语其实是帮自己解绑了很多信念,即使我不完美,依然不妨碍我可爱啊

咒语里面层层递进,有很多个意思的

这些咒语,或者说紫雨录是特别能够使得上力的

另一个烂故事,是年龄的问题,这些也是来源于外界的各种电视啊电影啊之类的

着力点放在不去关注他人,而去关注自己

对方是否爱我,跟他是否爱别人没有关系,跟我是否可爱有关系

并且随着年龄的增长,其实人更多的看的是内在

不在关注对方的心思是什么,因为我一旦把自己的注意力放在外面我就会迷失双眼

提升内在,提升自己的能量,想方设法地让自己变得更加可爱

不通过追求和别人的攀比

害怕恐惧孤单寂寞冷

一个人的时光也是可以有很多享受的,让自己一个人独处的时候都能够快乐喜悦,这样我就必定能吸引来爱我的,并且他也是快乐的,我们两个人在一起就会共同喜悦

针对自己的烂故事,去重编的好故事

重编好故事是一定要打断自己的死循环之后,才能软化,转化自己的旧有烂故事,才能够固化下来

软化和转化烂故事的步骤,挖自己烂故事的墙角

修炼吸引力法则一年左右的时候,重编好故事的六个月的时候,主动和我微信打招呼寒暖两句,状态是他获得能量上的自由,微信上会流淌出对曾经美好时光的怀念,这是一个变化,这是学习吸引力第六个月的时候

在中间没有见面也没有联系的一段时间,和儿子旅游的时候,和他有一道两天的时间没有联系上,男友就特别紧张,很害怕我们出了什么问题,当时他表现出来对我和孩子的在乎和关心,是表露无疑的

然后他有主动给我支付我每个月一万多的房租,半年没有见面的了,他还主动给我出房租

出钱出力,是不是很大的转变

我一点也没有要求,都是她主动的

又过了两个月,他开始主动和我联络,让我去深圳小住七八天,给我订机票,

其实他害怕我追究从前我要的承诺,给他施压,他害怕曾经那种很亲密的关系产生陌生和隔阂

没想到看到我,又看我笑嘻嘻的样子,整天散发出来的频率状态是内在的不由自主地,这样他也表现出来幸福的样子

找回了我们恋爱甜蜜的感觉

高情商高智商高收入

聚焦他的好,后面的三年我们的关系更加紧密更加幸福,当作宝贝一样疼爱

他发现我能给他带来更多的内在的快乐和开心

反过头来,他在工作上遇到一些不如意的事情,我会恰到好处的共情,然后能让他瞬间扭转到快乐的一面

相处自在舒服有激情,他能享受到自在自由成长和喜悦,这段关系就是牢靠的

身边爱我的人越来越多了

境随心转

前面三个月学理论,后面六个月打破死循环,后面六个月重建,达到灵界

财务面向,亲子关系面向,亲密关系面向,更加让自己有满足感的,稳住这些,探索未知领域,灵修方面,与高我对话,于都阿卡西,

一开始花个一道三年学习吸引力,一切都是自己创造出来的

自己默许创造出来的糟糕的局面,以后就能自主创造出来自己想要的实相

如果你之前各种努力都宣告无效,那么你就来学习吸引力法则吧

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