播求的“断树铁腿”是怎么炼成的？

“断树铁腿”和“碎砖铁拳”实际上都是一回事，都是通过刻苦训练之后达到的一种武术境界。只不过这种练法对身体有一定的伤害。

记得十几年前学拳的时候老师曾经说过，武术有顺练和横练两种练法。顺练见效慢，耗费时间长，三年五年都不一定能够出效果，偏重于养生；横练见效快，所耗时间短，一到三个月就能见到明显成效，偏重于实战。

听老师说过类似于拳王播求的泰拳手这种“铁胫”的横练练法，在泰拳手每天跑步的路边树上包裹上织物，泰拳手跑步经过树旁的时候就用左右两腿进行踢打。

随着时间的和训练强度的增加，树上的包裹物也越来越少，最后泰拳手用裸腿直接去踢打路边坚硬的树木而丝毫不觉得疼痛，这时“铁胫”的功夫就练成了。

这种功夫在泰拳擂台上的“中位横踢”体现的最为淋漓尽致。有的泰拳手专门用这种功夫去踢对方的两个手肘，如果对方被踢中，基本上两只手就抬不起来了。

这种横练的优点是可以在短时期内练成异于常人的击打和抗击打能力，缺点是时间长了对身体健康不利。