不求不帮

        昨天学习一位老师的课时,感觉课程内容好,便将其分享给了几位亲友,也没得到他们的回应。

        我想,在心理咨询中要遵循"不求不帮"原则,那么在平常与人相处中,我们是不是也要遵循这个原则?哪怕再亲密的人,即使是子女,对方也要有自己的独立时间、空间不想被人打扰,也就是要保持一定的距离,要有界限感。如果我们无限地去越界,就失去了对对方的尊重,必定引起对方的不快,长此以往,再亲密的关系也再疏远。另外,即使我们遇到了好的东西,那也只是我以为的,对方也不一定认可,也不一定需要。即使对方需要,也要事先征求一下对方的意见,这也是对对方的尊重。为什么自己会这么做?因为自己认为这东西好,自己需要,那么对方也会需要,虽是推己及人,但为什么不推荐给所有人?仍是自己分别心重,只希望与自己关系亲近的人得好,有亲疏好坏的分别。但每个人的成长都有自己特定的环境、背景、资源、经历等,他需求什么只有他知道,别人给的只能供他选择,而不能保证合他的胃囗,至于他到底需要什么,相信对方都有主观能动性会去主动追求、摄取,而不是靠他人去推送。爱子女爱亲人乃人之常情,但凡事都有个限度,希望自己要善于把握。可惜自己到这个年龄才明白这一点,以前白活了!所以,既然已觉悟,从今天开始,此类事情就到此为止吧。

[打卡时间】2022年8月13日共157次

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