慢慢做个自律的人记录

7.31日起我删除了手机里的两个app一个抖音短视频一个王者荣耀。每次休息的时候都想着这做些有意义的事,收拾一下房间晒晒被子衣服啥的,打扫卫生然后出门转悠转悠,来动动自己这懒散的身体,可是实际上的我一有空就刷抖音,时间稍微多点就打几把王者荣耀游戏。两者无缝链接,自然熟练的一匹。

上学的时候要是这么用心就好了。

已经过去了四天了,这几天明显感觉到睡眠时间多了点精神状态比以前好多了,没有这两个消磨时间,每天下班晚上洗漱完收拾一下手边的琐事早早就没事了,不像以前不到十二点不睡觉的。

坚持下去,慢慢改变自己,咱就一普通小老百姓慢慢来


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