20200725jenny第六期情商营总结：
每日五件事：
1. TO DO LIST
2. 自红
不要指望别人满足你的自恋，你要自己来
3. 自黑，找自己的毛病，行走生活，身上沾染尘埃，灵魂有泥
4. 红她
5. 黑她
反思与感悟：自从学习杨妈的情商课，我试着给自己做学习与生活计划，甚至帮孩子们做学习计划.To do list的好处就是可以更好的规范自己的学习与生活。能够更有效的管理自己的时间。
生活中我是一个不太自信缺乏安全感的人，自红的时候非常少，我一直认为自己没有工作，没有优点，长得不好看，因此自红的时候非常少，当然自从学习了英语和情商之后有所改变，提高了一点自信，觉得自己还不错。反思自己应该在生活中多肯定和认同自己，给自己多一些鼓励和支持。
上情商的课以来，我经常自黑，从不同 方面和别人的25度眼发现自己的不足，每天进行反思打卡学习，给自己的灵魂搓澡。通过反思自己来发现自己的不足，提升自己，改善自己，学会控制自己的情绪。
我是一个三个孩子的宝妈，我的生活日常就是接送孩子，孩子做饭，照顾三个孩子，课余时间学习英语和情商课。带孩子阅读和给孩子辅导一点英语，做一点英语启蒙。整天围着孩子围着这条狗屎转，所以我经常会不能控制自己情绪， 冲孩子发火，有时甚至还会打孩子。这是我需要反思的，我经常黑孩子觉得他不听话，不喜欢整理自己房间，做事拖拉，还经常会吵架， 打架，黑的过多却很少夸奖孩子。如大女儿，独立性很强，动手能力很强。我总是拿放大镜看孩子， 扩大孩子的缺点，而忽略了孩子的优点，因此常常觉得孩子不好，觉得他特别多的缺点。总是想着改造孩子。这是我值得反思的，因此我和孩子的亲子关系也并不是很好。为了改善我的亲子关系，我加入了情商营过反思打卡认知自己，我们的亲子关系有所改善。反思自己对待孩子的事情上过于急躁，过于急于求成，望子成龙心态，学习是一场马拉松，我们应该缓慢的引导孩子，而不是控制孩子，甚至攻击孩子，要学会多给予他鼓励和支持。
dk效应:
DK效应：
反思与感悟：很时候我们很愚蠢却不自知，总是打着为他人好，为孩子好为父母好的观念去做事，我们没法正确的意识到自己的不足，没法辨别错误的行为，却沉浸在自我营造虚幻的优势中，常常高估了自己的水平，也无法客观评价他人，常常造成我们之间夫妻关系不和，婆媳关系不和，亲子关系不好，我们没有意识到我们这样的行为是不对的是错的， 是不客观的。我们常常受dk效应，让我们没法接受他人的意见，甚至不接受他人的反驳。沉浸在自己营造的虚幻优势中，不肯接受他人的意见，不肯接受他人的反驳。当我们坚持己见的时候，沉静下来想一想自己是不是受dk效应的影响，当我们将跳起来反驳他人的时候，我们要静下来想想我们是不是受dk的影响，如果你能做到这一点，你就在改变自己。
愚昧之锋， 绝望之谷，开悟之坡， 平稳高原：
老公出生在一个非常传统， 重男轻女的家庭，我有三个孩子，两个女儿，一个儿子，在公公的印象中女儿就是帮别人生的，儿子才是帮他传宗接代的，因此他非常的传统，他甚至希望我们再给他生一个孙子，他有三个儿子，他说每个儿子要给他生两个孙子，可能是他原生家庭的影响，从小没有父母吃百家饭长大，小时候受过多的欺负，他的印象中改变家族命运就是多生孩子多生儿子，所以有时候我也能理解，但是我没办法的，就是他把他的观念强加给我们，我们压力很大，有三个孩子他却仍旧不满足。
由于受疫情就的影响， 我们去年是待乡下和老人一起在家过年。一个从初一到十五，他整天在我耳朵念叨再生一个孩子，为此我也常常反驳他，我希望用我的新思想改变他的观念，我给他讲现代社会的改变，现在是知识改变命运的时候，他却希望改变我。我们两个相互的争论反驳，但是仍旧没起到效果。
我想我是愚蠢的，他也是愚蠢的，我们试图改变对方，试图把自己的观念强加给对方，结果我们相互都失败了，老公说你不要和他争论了，因为他的观念没法改变， 你的观念也没法改变。你们两个的观念不同，不要试图去改变对方。你试着理解， 尝试去回避他，不和他争论。
以前我不明白自己为什么会有想改变他的方想法，我就是在愚昧之峰。有时我也在绝望之谷， 常常觉得自己这里不好那也不好，没有擅长没有安全感，甚至没有工作。但是经过情商营和英语营的学习，我又慢慢地向想开悟之坡爬，我希望能够通过学习，认知自己， 改变自己，提升自己，开悟自己。
聪明人不要尊严，蠢人习惯性防卫：
人常常非常的自恋，不习惯接受别人的意见与反驳。甚至切割别人联系。聪明的人却不会这样做，他们很虚心接受他人的意见和反驳，通过接受他人的反驳意识到自己的不足，进而改正自己，他们常常不要尊严，不怕接受失败，更喜欢接受挑战，甚至不怕别人批评，要求别人批评自己给自己提意见。蠢人却不一样， 人常常固守在自己的世界里，不能受伤很玻璃心，也不接受别人的意见哥反驳，只要人家给他提意见或者反驳他，他就习惯性跳起来反驳他人，甚至攻击他人。防御性很强的人，往往太把自己当回事，固封在一个狭小的空间里，安全地活着却停止了成长……
难道聪明人没有尊严？不是，是聪明人知道尊严不是在别人驳倒自己时去维护面子。真正的尊严是发现改进和成长的机会，成为更好的自己。
木桶短板别人来补：
从学习杨妈的情商课，我试着给自己做学习与生活计划，甚至帮孩子们做学习计划.我发现自己想法很多，执行力特别差。有时候偷懒有时候给自己找借口，总之三天打鱼两天晒网。为了改变自己这个坏毛病，我决定让孩子们监督我，我们相互间监督来提高执行力。人有很多的缺点短板想要改正却发现执行起来很困难，率不高，我很难坚持，我们想改正坚持达到执行力和提高效率，找一个你认为能够监督的你的人，帮你来弥补你的短板监督你改正你的短板。
你是好的， 我是好的：
刚刚收到组长短信，有很多学员觉得我和组长对他们的点评不够走心，说实话学习是自己的事，当你是学生的时候，因为老师给你点评不好你就不学习吗？学习是自己的事，我们来学习情商是希望认识自己运用工具来改变自己，难道你会因为别人对你的不好评你就不学习吗？不会。你一直认为自己是好的，自己花了钱来学习，可是你真的认真反思过自己吗？真的积极互动吗？鼓励和支持是相互的，谁也没有义务来给你点评来给你鼓励，但是我们在同一个群学习，我们是要相互鼓励和支持，相互点评相互点赞，是为了认同自己和给自己鼓励。
首先我要谢谢学员和我们反馈你的意见和建议，再者我觉得每个人对待自己和他人都是有自己的25度。并不全面或者说是片面的，所以我也不能说我们的带队，我们的情商课没有任何问题，哪怕是杨妈或是那些教授也不敢如此说。首先我们接受你的黄金镖，我们会在以后的说到做到营进行改正和提升。学习情商是一个爬坡的过程，就像爬山，我们从绝望之谷与美之峰爬向开悟之坡，这是需要一个过程，所以我们也是在学习和探索的过程。
我们是第1次带队肯定是不完美的，如果你有意见可以提，但是请不要否定我们的心，我们是想带好这个团队，想给予你鼓励和支持，想和你一起共同学习的，每个人的认知或许有偏差，但是请你在肯定自己的同时也肯定他人，至少别人的心是好的。我是好的，你是好的。
总结：我参加了5期情商营，每一期我都认真仔细的写反思，积极的互动，不管我的25度是不是片面的，但是我至少努力了，把学习当作自己的事，把伙伴们当成自己的同伴做当成自己的朋友， 客观的去给朋友们分析和指导，虽然我的25度也并不全面，但是我是在真诚地客观地给予你们鼓励和支持，学习情商是一个开悟的过程，我们在一起学习是一种缘分，我希望你能珍惜缘分，感恩遇见。这期的情商一马上就要结束了，你是否给自己一个总结呢？觉得自己在情商营有哪些收获，它有哪些的不足，欢迎你们提出来，我们努力改正与升级，下一期是说到做到营。我们学习是为了运用，所以如果你对情商赢还是比较满意，欢迎你加入下一期，说到做到营，实践是检验真理的唯一标准！