2022-08-10

2022年8月10日。书写日记第3天

很高兴，我已经坚持第3天写日记和早起。相信这种小习惯能成就未来强大的我。通过早起我可以做一些我认为对我来说很重要，而在白天没有足够时间去做的事情。通过书写日记，我可以不断的反省，同时给内心不断的确认。通过写日记和早起，是我不断自我成长的最好的最快速的方式。

前几天和我先生出去买东西。对市场的不了解和考虑不周到。买东西多花了2000多块钱。内心着实不开心。这几天都在念念不忘这2000多块钱。对自己有一点自责。从此刻开始，我要按下消除键。过去的就让它过去，同时人也从中拿回智慧和力量。这样我的人生脚本就会更加丰富而有智慧。从这件事情当中，我学会了从容，我学会了冷静。在这件事情当中，我更加感受到了先生对我的爱，理解和包容。在这里我想说，这辈子我做的最正确的事情就是嫁给了你。何先生这一辈子让我们相互支持，幸福到老。

今天的学习是关于界限的一个练习。通过心理学导师对界线的一个实操练习。对这个概念更加直观和立体。 以前对界限没有很好的一条掌控，在生活工作当中，我可能不经意间踏入别人的界限。也允许别人踏入了我的界限。这样好像显得关系亲密。这其实是一种牺牲自我界限来换取的一种亲密。这种界限是不正确的，有问题的。正确的界限指的是我是我，你是你，同时找到我们之间共同的部分，很好的去链接。

从今天开始，我对家人和朋友，会很好的运用界限的概念去处理我们之间的关系。我爱你们，所以我尊重你们的想法。我爱你们，所以我喜欢你努力想成为你的样子。我爱你们，所以我支持你们为你们的人生负责。

今天我非常年轻，为了更好的陪伴家人。从今天开始，我每天都要多背英语单词，多做英语试卷。我要考取渝水二中。当然我更爱我自己，从现在开始，我每天多锻炼身体，多做自我肯定。我永远会有一个健康向上快乐的身体。