第四届志工总结

去上许勇老师的课是奔着学习探究自己是怎么回事，为什么自己会有这样或者那样的选择，从遇到问题就知道发泄情绪，总是在情绪的漩涡里打转，怎么也出不来，痛苦，迷茫继续进入死循环的状态，学习继续深入，老师的话大多记不住几句，但在生活中总是有很多事情和老师的话触碰，也看到自己以前没有看见的自我模式，比如开始学习很认真，慢慢就懈怠了，别人说的很对，我也模仿，在自我的世界里，用自己的行为方式去和别人交流，不知道这个方式行不通。怕自己为自己的行为负责，怕被抛弃不敢做想做的事情，自我要求太高，达不到就攻击自己，把自己放在很低，很靠后的位置，不会爱自己，压抑自己……这都是我的一些模式，老师说看见即松动，当看见这些模式时开始给自己空间，允许自己就是个极普通，孩子气十足，不敢承担责任，怕被抛弃的小孩子～虽然我现在已经成为母亲，内心却是很孩子气的人，许勇老师教会了我接纳自己本来的样子，接纳就是一种进步

对于夫妻关系，我以前不知道自己是在向先生索爱，要求他无条件的对我好，当他对我有要求时我就崩溃，让他看到我的付出，不停的索爱，控制，以我对家的付出来在道德上控制他，要求他对我好，如果对我不如期待的样子就爆发了婚姻危机，经过工作坊的个案和许勇老师的个谈，让我知道我是在亲子关系上出了问题，我选择我现在的老公是在找父亲，只有自己和父母和解了才能从现在糟糕的夫妻关系是建立平等，让我看到原因是出现在我自己身上。许勇老师常说的方法不对努力白费，现在我看到自己身上的问题，我内在的小孩是多么压抑自己，委屈自己，无法给自己一点空间，也不能给别人空间，自己强势的样子不是一个妻子该做的，妻子是柔软的，强势只会让家庭成为战场，感谢许勇老师教会我方向，让我变得柔软，成为以前的样子，让我的家回归和谐，平静，老师教会我爱自己，现在的我不那么怕被抛弃。老师教会我，给自己空间，也会给别人空间，允许自己犯错，也会允许别人犯错，老师教会我在焦虑的时候，静下来好好体会自己的身体，和自己很好的链接，不再一直被头脑控制着，现在我正在朝着老师说的方向前进，好好爱自己，如果你有机会成为许勇老师的学生，我相信许勇老师带给人生很大的转折，新的开始，心的起航

欢迎你加入第五届职工，成为许勇老师的学生是每个人的福气，感恩遇见这样的老师，感恩徐云老师的带领和付出，感恩所有同学的陪伴，感恩能够在第四届学习，感恩遇见一切包括苦难