终于找到预防血栓的方法了！一分钱不花冲走血栓，血管干净如新！

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      道路堵塞，交通会瘫痪；血管堵塞，身体可能瞬间“垮掉”。可是，全身的血管连起来，全长有15万多公里，可以绕赤道4圈。这么长的血液管道，血栓发生的几率太高了！

而可怕的是，99%的血栓没有任何征兆，像潜伏在你体内的幽灵，随时痛下杀手，瞬间夺命！据统计，因血栓性疾病导致的死亡已占全球总死亡人数的51%，远超过肿瘤、传染性疾病、呼吸系统疾病等造成的死亡。

血栓通俗地说就是“血块”，它像塞子一样堵塞了身体各部位血管的通道，导致相关脏器没有血液供应，造成突然死亡。

血栓在脑部血管产生就导致脑梗；

在冠状动脉产生就形成心梗；

堵塞到肺部就是“肺栓塞”；

血栓可发生在任何年龄、任何时间，久坐族、肥胖者、吸烟者、长期服用雌激素药物人群、孕妇等高危人群，要格外警惕。

著名心血管病专家胡大一。

我国心血专家胡大一曾说：10个心梗，9个可被预测；6个心梗，5个可以被预防。那么，我们该如何预防血栓？别急，免费防栓化栓法，马上告诉大家。

一碗防栓汤

2003年的广西十佳科技期刊《家庭科技》，报道过一位中国台湾企业家通血管的案例。这碗汤做起来非常简单，所有人都可以借鉴，不仅有通血管的功效，还能补血养血、清肠刮油排毒。

一碗红枣木耳汤通了三根血管

        这位中国企业家得了冠心病，三根血管都堵了，到美国准备做心脏搭桥手术。

      因为做搭桥手术的排满了，要排一个半月的队，时间一到企业家去医院去检查，准备做手术；医生竟告诉他，三根血管全通了，完全不用做搭桥手术了。

    企业家细想原来是自己在等待的过程中，一直在喝一种汤，黑木耳红枣加上姜，当做汤喝。

    企业家的事例未必适合所有的心血管患者，但是这个秘方是值得我们所有人学习的！这碗汤怎么做呢？其实很简单：

红枣木耳汤

食材：10克的黑木耳，3片姜，5枚红枣。

做法：

1、以上食材加上6碗水，一起倒入煮锅里。

2、用小火煲成2碗水，加少许食盐即食，每天吃一次。

注意：

不要和海鲜一起吃，否则容易腰腹疼痛；红枣吃多了会腹胀，所以不可多吃每次食用不超过10枚。

三杯救命水

      血液黏稠时，血流减缓，更易“凝结”形成血栓，而早上4-7点是卒中的高发时间段，与血液过于黏稠有关。其实，家家户户都有三杯“救命水”，不但能解渴，还能降低血栓风险。

第一杯    睡前喝200ml

      晚上睡觉时，血流速度减慢，如果血液黏稠度增高，极易形成血栓性疾病。饮用适量温开水，能稀释血液，防止血栓发生。

第二杯    起夜时喝100ml

      脑血栓和心肌梗死多发于凌晨2点左右，尤其是在出汗多的夏季或出现腹泻、呕吐症状时。老人最好在床头放一杯水，每次上完厕所后就补充水分。

第三杯    早上起床刷牙后喝200ml

    早晨是人体生理性血压升高的时刻，血小板活性增加，易形成血栓。血管壁上的脂肪沉积块松动脱落，加之睡了一夜的觉，排尿、皮肤蒸发及口鼻呼吸等均使不少水分流失，血液黏稠度增高，血液中易形成血栓。

      简单地说，人在熟睡时，会丢失体内水分，造成血液中的水分减少，血液黏稠度增高。而清晨血压也会升高，血小板活性增加，进一步增加血液黏稠度。因此，这三杯温水常被称为“救命水”。

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