王哈哈|| 《坚毅力》七日读写day4-激励工具

激励，管理学术语。是组织及其个人通过设计适当的奖酬形式和工作环境，以及一定的行为规范和惩罚性措施，借助信息沟通，来激发、引导、保持和规范组织及其个人的行为，以有效地实现组织及其个人目标。

之前一直以为“激励”是对情绪上的，原来在管理学里，激励是促进实现目标的行为。

what坚毅力激励工具是什么：

为了促进自己更快的实现目标的提问式工具。

why为什么要搞坚毅力工具：

为了在遇到困难时，找到破局的途径，把意愿变成成果。

how激励工具怎么操作的：

G-为了更好地应对挑战，我能从哪里获取最佳的新视角或新思路?

R一为了继续向前，我怎样オ能更好、更快地应对现状?

I一有没有更好的方法去实现目标?

T一假如不准备放弃，下一步我该怎么做?为了提高成功的概率，我需要多久オ能释放出有助于实现目标的最大的努力?

where工具的使用方式，可以在哪里：

1、重点改进一个或多个GRIT的特性。比如针对成长性的提升练习里，可以只问关于G 的问题。

2、模拟特定情景的状况，为更好应对情景，找到需要表现或需要提升的GRIT特性。

哈尔滨-龙塔

以五个目标之一的分享视频目标做激励工具练习：

G-为了更好地应对挑战，我能从哪里获取最佳的新视角或新思路?

剪辑的手法，可以向影视飓风的Tim发布的视频学习；拍摄的素材来源，可以多去一些没去过的地方或者体验一些没体验过的事情；拍摄的取景，可以一边练一边学，多拍多对比；表演及戏精的部分，可以参加戏剧社团，线上先学习阿球和李看看发布的表演相关内容；可以和朋友们聊一聊有哪些感兴趣的话题。

集合一下：从网络上学习知识，从朋友和新场所获得题材

R一为了继续向前，我怎样オ能更好、更快地应对现状?

因为我也没感受到什么逆境，所以就不应对了，咱们安排一下吧。

平衡工作、生活、目标的时间，看看怎么能把这三者结合起来；确保自己的健康；在可以的时候，多拍多录；学习必要的知识和技能；适当的练习。

I一有没有更好的方法去实现目标?

有啊。水视频，瞎传也没问题（看我最先想到这个，证明这个念头在我脑海里声音最大）；团队的相互支持；获得更多正反馈激发自己的动力；找个专业人士跟着学习（暂不考虑，一是时间安排不开，二是要是当个大事儿来做，我对自己的了解，动机水平会掉的厉害）；合理安排时间，拍了就安排剪辑。

T一假如不准备放弃，下一步我该怎么做?为了提高成功的概率，我需要多久オ能释放出有助于实现目标的最大的努力?

下一步，每天学习一个影视飓风/表演类的小视频，做笔记发布在B站；

继续每周更新两个视频，尝试着把学到的手法用出来，如果没啥可拍的，拍个作业也是可以的；

把我找不到的相机找出来，毕竟用专业设备拍摄的效果更好些。

我最近连续14周都可以实现目标，足够的努力就行，还没用上最大的努力，最大的努力给工作了。