341肯定法第三天

3个任何：任何时间、任何地点、任何事件

4个方面：肯定情绪、肯定动机、肯定做得好的方面、肯定值得提升的地方

1个标准：判断肯定是否有效，就看孩子的正向感觉是否加强。

三个任何是提醒我们，孩子小的时候需要肯定，长大了也依然需要；孩子在外面需要得到肯定，在家里同样需要；孩子做得好的时候需要肯定，做的不好的时候其实更加需要。

其他方面相对好做到，但最后这一条“在孩子做不好的时候”仍然要予以肯定，既然做的不好，我们该从哪里去肯定他呢？

从四个方面：肯定情绪、肯定动机，肯定做得好的方面，肯定值得提升的地方。

03肯定情绪和动机，感受无条件的接纳

问题行为背后总有情绪，我们要把情绪和表达情绪的言行分开来看，先解决情绪，后处理问题。

情绪没有对错，不恰当的是言行。

适时的肯定可以帮助孩子转化不当的表达行为。

上中学的孩子回家，气呼呼的对妈妈说：“妈，我们那个老师太让人受不了了，我真想杀了他”，这种情况下，讲道理和严厉的训斥只会让孩子更叛逆，怎么做呢？

第一步：少说多听，不做过度回应，问一句“发生了什么”，让孩子说出来，妈妈只要倾听就好。

第二步：重复语尾，也就是重复孩子最后的一句话“真的哦，你要把老师杀喽”。

结果，孩子说“没有啦，当然不是真的杀啊，我只是真的很生气”。

妈妈的倾听和重复，就是对孩子情绪的肯定，孩子的情绪会在表达中得到释放，在肯定中得到疏导，逐渐理智就恢复了。

这样的负面情绪没有堆积在他的心里，就不会影响他接下来的学习和与老师的相处。

所有的问题行为背后除了有情绪外，还会有一个动机在，这个行为在当下是错的，但是动机是没有错的。

比如特别让我们不能容忍的孩子撒谎，动机的根源往往是希望获得认可甚至欣赏，所以在犯错的时候想方设法隐瞒。

让无数家长深恶痛绝的孩子玩网络游戏，这个动机往往是希望获得认同和快乐，获得成就感，喜欢迎接各种挑战，希望能够帮助别人，获得团队归属感，探索好奇等等。但是，因为现实生活中没有其他事情可以寄托这些情感，所以孩子才会从游戏中寻找。

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动机往往隐藏在深层的潜意识里面，有时当事人自己都无法意识到，需要我们引导孩子去探索。

我们可以跟孩子聊聊：

你这么做的目的是什么呢？

这样对你有什么意义和好处吗？

这样做你能从中得到什么？对你而言又怎么的帮助呢？

为什么这么重要？

通过这样的自我追问，藏于孩子心地的动机浮出水面，首先肯定孩子的动机，再来引导孩子当有了好的动机，怎样选择更好的行为方式来解决问题，孩子就容易接受了。

04肯定做得好的和需要提升的，给孩子成长的空间

肯定做得好的方面我们都能接受，只是这样的肯定要真实具体。给予事实性的反馈，具体到孩子的言行，让孩子了解自己的真实水平，只有建立在真实的反馈上，才有可能内化成自我的肯定。否则会让孩子觉得这样的肯定不可信，从而无法产生效果。

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肯定需要提升的地方，则要注意不要陷入一种责备式的盘问上，而要把焦点放在解决问题上。

“我早就告诉过你....”“你就不会....”“你就应该....”这都是我们常用的口头禅，我们往往习惯于直接告诉孩子所有的道理、经验、教训、方法，但发现了吗？

我们苦口婆心，孩子依然如初。

因为这样的灌输没有建立起孩子自己的思维链接，我们自以为经验很多，但剥夺了孩子自己成长的空间和权力。

正确的做法是：用启发式问题，引导孩子自主思考。

比如问问孩子：

1.你当时想要做什么？

2. 事情变成这样你有什么感觉？

3. 你觉得是什么原因造成了这样的结果？

4. 你现在对解决这一问题有什么想法？

5. 如果重新来过，你会怎样做的更好？

6. 从这件事中你学到了什么？避免同样的事情出现，你有什么办法预防吗？

7. 还有吗？追问，鼓励孩子深入思考。

这样探索式的提问，其实是让孩子自己思考，把事情想清楚，自己来确定对他来说重要的是什么以及他究竟想要什么？

以上就是“341”肯定法中的“3和4”了，这样的肯定是否有效——就是最后一个“1”，唯一的评判标准就是看孩子的正向感觉是否加强。如果孩子从这样的沟通中内心获得了成长，那么它就是有效的。