为何会患上焦虑症呢?由于现在社会的竞争压力大，人们的压力也增加。长期处于这种心态，导致焦虑不安，就容易患上焦虑症,RSHWHO渡氧专项脑细胞修复工程，针对“脑细胞疲劳、失眠、焦虑”的，集合六个国家（法国、中国、德国、美国、日本、意大利）的科研成果，锁定了影响脑疲劳、神经紧张、抑郁、焦虑、失眠的脑部核心要素。富含121种营养和微量元素，其中活性成分54项，含生物活性的十缩氨基酸，对压力症状缓解功效已经在临床研究上得到证实，在安全性和起效时间等方面确有不同程度的改进。
下面看看专家是怎么介绍的。
生活中引起焦虑症主要原因有以下几点：
第一、没有做好迎接人生苦难的思想准备，总希望一帆风顺平安一世。没有迎接苦难思想准备的人，当一遇矛盾，就会惊惶失措，怨天尤人，大有活不下去之感，这是引起焦虑症的具体原因之一。
第二、对于引起焦虑症原因也表现在神经质人格。这类人的心理素质较低，对任何刺激均敏感，一触即发，对刺激作出不适应的过强反应。承受挫折的能力太低，自我防御本能过强。甚至无病呻吟，杞人忧天，整日提心吊胆，脸红紧张、疑神疑鬼，如此心态，怎能不焦虑。
第三、对一些人而言，长期使用某些药物(如一些高血压、治疗关节炎或帕金森症的)会造成焦虑症状，这也是引起焦虑症原因。
第四、在工作、生活健康方面均追求完美化。稍不如意，就十分遗憾，心烦意乱，长吁短叹，老担心出问题，惶惶不可终日。别为自己设置精神枷锁太多，过得太累，把生命之弦拉得太紧。
第五、在某些罕见的情况下，病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发，许多研究者试图发现，是不是焦虑症患者的中枢神经系统，特别是某些神经递质，是引发焦虑症的罪魁祸首。通过以上对焦虑症的病因的介绍，相信对大家会有所帮助的。在这，建议大家有焦虑症症的人，应该要及早预防、治疗。避免引发更多的危害。
RSHWHO渡氧提出了脑营养平衡学说：
从所周知5-羟色胺、多巴胺、γ-氨基丁酸GABA、褪黑素针对失眠、焦虑等有效果，为什么直接补充症状没有明显改善？
1、5-羟色胺、多巴胺、γ-氨基丁酸GABA、褪黑素并不是越多越好，而是相对平衡，必需符合人体的营养平衡需求，不可忽视的是不同人种，用量也会不同。比如褪黑素，很多国家用量是中国规范用量的N倍，而褪黑素过量反而会引发抑郁、焦虑，影响性功能。再比如多巴胺过量相当于吸食能上瘾的违禁品。
2、RSHWHO渡氧脑健康平衡营养是121种营养和微量元素组成的，其中54项活性成分，通过修复下丘脑、脑垂体、松果体、皮质醇来改善脑细胞和神经元链接，预防脑萎缩，从源头上修复脑功能，恢复大脑生成5-羟色胺、多巴胺、γ-氨基丁酸、褪黑素等重要物质的能力。
3、不同人群使用RSHWHO渡氧脑健康平衡营养方法不同，比如女性和男性的辅助营养不同、老人和学生的辅助营养也不同，不应一概而论。精准区分，精准匹配平衡营养，以恢复脑供血供氧、增加脑细胞数量、维护脑神经传导、恢复脑神经疲劳。
行动是打败焦虑的最好办法:
行动是打败焦虑的最好办法，当你不知道该做什么的时候，就把手头的每件小事做好；当你不知道怎么开始时，就把离你最近的事情做好。
焦虑，不如先做好手头的事
当我们身心陷于杂乱，不知所措的时候，不如先把手头的事做好。
要知道，所有你现在承受的，都是过去你起心动念所造；所有你将来拥有的，都是你当下举手投足所生。
不要在忧虑不安中荒废了当下，因为一切担忧除了自我折磨没有丝毫意义。
不要在犹豫不决中错失了此刻，因为这是你唯一可以把握的改变一切的时机。
烦恼就像纸老虎,人生中的许多烦恼，就像纸老虎，并没有你想的那么可怕。
如果你一味逃避，你就会一直生活在它的阴影里，为它所折磨。
只有直接了当面对它，解决它，才能最大程度地避免伤害。
昨日种种昨日死，今日种种今日生
哪怕昨日你有多少显赫与荣耀，今天该过去的早已过去；哪怕今天你有多少苦痛与忧虑，明天该翻篇的总要翻篇。应无所住，而生其心。
世间万物流转不息，没有什么能停留不前，我们又有什么理由沉沦在虚幻的过往或者困顿的此时呢？
有一种焦虑症叫做广泛性焦虑症:
（一）概念
广泛性焦虑障碍（GAD）简称广泛焦虑症，是以持续的显著紧张不安，伴有自主神经功能兴奋和过分警觉为特征的一种慢性焦虑障碍，是最常见的一种焦虑障碍。
广泛性焦虑障碍患者常具有特征性的外貌，如面肌扭曲、眉头紧锁、姿势紧张，并且坐立不安，甚至有颤抖，皮肤苍白，手心、脚心以及腋窝汗水淋漓。
值得注意的是，患者虽容易哭泣，但为广泛焦虑状态的反映，并非提示抑郁。广泛性焦虑障碍很常见，在1年时间内可影响3%～5%的人群，女性两倍于男性，常与应激有关，此障碍通常开始于儿童或青少年期，但也可以在任何年龄开始。
（二）病因
广泛性抑郁症换的病因之一是遗传，本病的遗传度约为30%。一些研究表明，本病的遗传倾向不如惊恐障碍显著。
第二原因是：把焦虑与恐惧区别开来，认为广泛焦虑障碍的特征在于对失去控制的感受而不是对威胁的恐惧。约1/3广泛焦虑障碍患者伴有人格障碍，最常见者为依赖型人格障碍。
（三）临床表现
广泛抑郁症患者会充满焦虑和烦恼。
表现为对未来可能发生的、难以预料的某种危险或不幸事件的经常担心。害怕性期待、易激惹、对噪声敏感、坐立不安、注意力下降、担心。患者总是很烦恼，为自己的生活感到苦恼，但是却不无能为力，所以只能活在自己的难受感受之中。
如果患者不能明确意识到他担心的对象或内容，而只是一种提心吊胆、惶恐不安的强烈内心体验者，称为自由浮动性焦虑。但经常担心的也可能是某一、两件非现实的威胁，或生活中可能发生于他自身或亲友的不幸事件。
例如，担心子女出门发生车祸等。这类焦虑和烦恼其程度与现实很不相称者，称为担心的等待，是广泛焦虑的核心症状。患者会整天担心自己身边发生不好的事情，会遭遇到不好的事情。注意力难以集中，对其日常生活中的事物失去兴趣，以致学习和工作受到严重影响。
广泛抑郁症患者会感到运动性不安。
表现为搓手顿足，来回走动，紧张不安，不能静坐，可见眼睑、面肌或手指震颤，或患者自感战栗。有的患者双眉紧锁，面肌和肢体肌肉紧张、疼痛、或感觉到肌肉抽动，经常身体很是疲惫，无精打采，没有什么力气。
（四）躯体表现
（1）消化系统：口干、吞咽困难有梗死感、食管内异物感、过度排气、肠蠕动增多或减少，胃部不适，恶心，腹疼，腹泻。
（2）呼吸系统：胸部压迫感、吸气困难、气促和窒息感、过度呼吸。
（3）心血管系统：心悸、心前区不适、心律不齐。
（4）泌尿生殖系统：尿频尿急、勃起障碍、痛经、闭经。
（5）神经系统：震颤、刺痛、耳鸣、眩晕、头痛、肌肉疼痛。
（6）睡眠障碍：失眠、夜惊。
（7）其他症状：抑郁、强迫思维、人格解体。
（8）自主神经功能兴奋：多汗，面部发红或苍白等症状。
过分警觉
表现为惶恐，易惊吓，对外界刺激易出现惊跳反应；注意力难于集中；有时感到脑子一片空白；难以入睡和易惊醒；以及易激惹等。
（五）治疗
首先要排除抑郁障碍，因为就诊的慢性患者常伴有抑郁障碍，而抑郁障碍的患者也可表现出焦虑症状。包括药物治疗和心理治疗两部分。通过RSHWHO渡氧修复，恢复脑细胞自然活力的临床研究
一、RSHWHO渡氧改善忧郁、焦虑、抑郁等情绪问题
随着人们压力的增大和年龄的增长，人体中的GABA、含量日益减少。因此，从食物中补充RSHWHO渡氧对人体健康意义重大。GABA对情绪调节有很大的作用，比如缓解人们的焦虑、抑郁等情绪的功能。能够与延缓焦虑的脑部内受体进行两者的结合。
一则双盲对照研究发现，对象为57位轻至中度忧郁及焦虑合并症患者，试验结果RSHWHO渡氧有助于降低受试者的汉密尔顿忧郁及焦虑评量指数(p=0.047)，具有潜在的情绪调节、抗忧郁及焦虑功效。
临床试验机构：法国Rennes市Proclaim研究所进行，数据分析由Nancy大学行为神经实验室完成。
结论：Lactium显著改善与压力有关的症状
紧张状态改善37%
身体疼痛改善54%；
记忆和注意力改善46%；
睡眠改善21%；
情绪改善74%；
人际关系改善32%；
体重控制改善42%；
消化力改善25%。
通过上述斯特鲁普和冷加压试验能证实lactium能使血液中皮质醇浓度下降，说明lactium是一种抗焦虑作用的产品。
心理治疗:
可应用解释性心理治疗、放松治疗、行为疗法和催眠疗法等。