我的中考焦虑症

  女儿还有200天就要中考了。

  随着中考临近，我对女儿考好学校越来越担忧，对她的行为越来越不满，我自己急得像热锅里的蚂蚁，恨不得自己代替她复习，可是，我还要隐藏自己的担忧，故作轻松：

  一、 我为什么会担忧她的中考：

1、月考数学才64分，这个分数太低了，她平时小测分数也不好；

2、深圳市统考成绩不理想，她不敢把分数告诉我；

3、总觉得女儿阅读量太少，腹中的墨水太少；

4、即使这么紧张的时刻，女儿拿到电子产品还在刷抖音；

5、女儿不愿和我多沟通；

6、女儿一直没办法按计划每天练习数学

7、女儿时间管得混乱，晚上回家睡觉，凌晨学习，我高考就是这样，感觉这种学习方式效率很低；

8、我期待女儿考上四大，但目前成绩离四大距离太远；

9、女儿表达能力不好；

10、这几周女儿甚至不去上补习班；

11、女儿什么家务活都不做，又上了这么多补习班，分数和其其一样多，其其平时还花时间练习古筝，回家还做饭。

二、我的舒缓：

1．我的担忧有用吗？能起到效果吗？

答： 可能对我有一点点的效果，会逼着我去学习；但对女儿有效果吗？一点效果也没有。当我心里有担忧的时候，我已经散发出这股磁场，女儿一定能感受。当女儿感受了，就会对她的学习带来负面的感觉，她也焦躁不安，造成能量对撞，

2．女儿的学习效率自然就不好。月考数学才64分，这个分数太低了，她平时小测分数也不好；

答：女儿的数学成绩还能提升吗?女儿以前也数学不太好，后来每天的练习后，女儿的成绩就提升上来了。我尽量抽出时间和她一起学数学，把错题一起练习。

3．深圳市统考成绩不理想，她不敢把分数告诉我；

答：目前考不好还有200天的时间，如果现在考好了，然后放松轻敌，那就是大大的陷阱。

4．总觉得女儿阅读量太少，腹中的墨水太少；

答：现在每天进行专项练习，让女儿多看一些读者，一些散文；

5．即使这么紧张的时刻，女儿拿到电子产品还在刷抖音；

答：偶尔放松一下也好，以后我下班后多准备一些话题和她讨论。

6．女儿不愿和我多沟通；

答：我要检讨一下自己，是不是我说话的时候，不像对待朋友，老是以家长，讲道理的姿态和女儿说话，导致女儿反感。我要向梅燕丽一样，多和女儿分享好的事情，平时收集好的素材；

7．女儿一直没办法按计划每天练习数学；

答：只要我的能量调对，女儿的能量也会跟着上来，她能量好了，学习效率也会增加，这样，她就有时间做数学题。我要天天为女儿投射。

8．女儿时间管得混乱，晚上回家睡觉，凌晨学习，我高考就是这样，感觉这种学习方式效率很低；

答：女儿前段时间感冒了。再加上接受到我的焦虑能量，能量对撞，比体力劳动还累。所以，女儿天天回家就倒头就睡。

9．我期待女儿考上四大，但目前成绩离四大距离太远；

答：紫雨老师说了，成事可以除了行动创造之外，还可以靠能量创造。我和女儿一起用能量来创造奇迹。

10．女儿表达能力不好；

表达能力可以训练的。

11．这几周女儿甚至不去上补习班；

女儿已经体验过了网课，至于哪一种学习效率高，对女儿有帮助，相信女儿调整好能量，只要她想学习，想学好，不管用哪种方式上课，对女儿都是有好处的。

12．女儿什么家务活都不做，又上了这么多补习班，分数和其其一样多，其其平时还花时间练习古筝，回家还做饭。

  答：正如之前所说，女儿的学习能量还没有聚焦，受到我的焦虑影响，她的能力一直处于对撞状态，因此，她无法最大化地发挥好的水平。

三、解决办法：

1．我要经常泡群学习；多学习紫雨老师的吸引力法则，修炼自己，让自己成为高能量的，慢慢地影响女儿，让她也成为高能量的人；

2．我要多看梅燕丽的，她女儿也今年中考，她的写得非常好，她有一双充满智慧的双眼，能发现和总结她女儿很多好的行为。她女儿的行为，我女儿也有，但是，我要么没发现，要么写得没那么细腻，我写出来的显得干巴巴，她燕丽写的就充满了力量感。对我而言，和她的遇见，就是上上签。我能借签她很多的文字，然后转为自己所用，再打印给女儿看。我相信，这么有力量的文字，对女儿的影响也是巨大的，有动力的。

3．我要多看康明磊的，她的也写得非常好，她和她儿子的对话真是活生生好例子。真羡慕明磊这么有文采，腹中有货，才能和她儿子对答如流，还能引经据典引导他儿子。

4．我要每天写，借传递能量给女儿，让女儿变得越来越有信心，学习越来越有动力！