思语时间管理813天

君超➕多鼓励、多陪伴、少批评2022.5.29      813/1000

5月关注：【运动】

训练目标：保证户外活动时间，天气转好保证每天两圈跑步。

1、家长：

（1） 自我学习✅

（2）调整情绪反思✅

（3）每周跳绳3次✅

2、孩子：

（1） 早睡早起✅

（2）写日记❎

（3）早读✅

健康习惯：

1、家长6:30-23:00❎

2、孩子6:40-9:30❎

自主阅读：

《棚车少年》《蓝鹦鹉格鲁比科普知识》

今日关注智能：

语言、视觉、听觉、人际、运动（脚不舒服暂停跳绳，走路）

今日有无悄悄话？

有

✨7岁女儿闪光点：

（1）前一天的户外活动玩的开心，今天属于补觉状态，在高效学习后周末没有那样的赶时间学习，可以阅读做喜欢的事情（女儿自行安排享受慢时间）

（2）商场购物日，自己选择衣服鞋，有主见（款式选择不错，挺实用）偶遇朋友晚饭一起，女儿照顾弟弟为弟弟夹菜等，还给弟弟讲关于索尼品牌的故事。

（3）练字写了新的作品，下课后自己小心收纳，怕折角（好习惯的养成）

语爸闪光点：

（1）陪伴女儿上课，讨论女儿考级的事儿

（2）为语妈买喜欢的饮品，帮忙取耳机

父母教练检视：今天是妈妈的反思，在商场偶遇朋友，没有原则的答应一起吃饭，却没有考虑女儿周检视、下周计划、手帐的用时，回家后导致很慌忙，不能专注用心（对于孩子太赶时间并不好）父母的原则性很重要，深深反思

我的反思：不要不好意思拒绝，最近应该把需要完成的地理课放在前面，累计太多不好（计划是3遍起）看、听、沟通三遍的计划（父母的原则和坚持才能让孩子明白原则性的重要）

【女儿每日学习】

1.阅读✅

2.户外2小时✅

3.英语学习✅

4.早读✅

5.语文学习✅

6.数学学习✅