每一天，梦想练习

昨晚在直播间，听闻闻老师说起她的一个学生，也是我曾大学时很喜欢的一个青年作家——另维

闻闻老师给大家推荐了另维的这本新书《每一天梦想练习》，虽然我还没看（已待看），但我想我或许大概能懂这个书名，和这本书里想表达的意义了

这个书名让我想起了李欣频老师也在她自己的很多书里，建议大家经常去做的一件事

就是「梦想练习日」

每个人都有梦想，或者说都会有一个理想生活的样子，而在日复一日的忙忙碌碌中，我们总会忘了它，或者，慢慢开始变得模糊

于是李欣频老师非常建议大家，要定期让自己去过这样一个「梦想练习日」

——像你希望拥有的理想生活中的那个样子，去过那一天

其实，在目标管理中有个很重要的方法就是，尽可能地把你想实现的目标「可视化」，就是说，你可以把你想成为的样子，或者说理想生活的一些场景，做成桌面、或者用照片贴在桌子旁边、放在笔记本里，一些最好是每天都能看到的地方

就像那个书名 —— 每一天梦想练习

也会有人说「梦想练习」这样的意义，会不会有点……自欺欺人？在我看来不仅没有，反倒是很「吸引力法则」，其实那个吸引力法则的意义，也是一直在希望大家，要更多地相信「积极心理学」的力量，它在鼓励我们，不管此刻的现实怎样，都应该有一份对自己未来的自信

或者说，一份「资格感」

想起那天在粥粥老师的直播间，有人问他：老师，在你以前还很难的时候，是不是也会很焦虑？

粥粥老师说：会有焦虑，但也没有一直，之所以这样说是因为，我其实是一直相信的，自己会有变得更好的那一天，也因为这样的一份听起来好像有点盲目的乐观和自信，反倒能让我有一个更好的心态，去做我该做的事

哦，对了，粥粥老师明天会在视频号直播他的婚礼，你是不是也和我一样觉得好酷？反正我觉得，不仅很酷，而且还很浪漫

更让我觉得酷的是，明天要结婚的人，直到现在，还在视频号里为大家直播做分享……

有时候的我们，总能找到一百个不去做一些该做的事情的理由，但有的人，为什么他们总是那么优秀？是因为他们不管到任何时候，都在想着，不是不去做事的一百个理由

而是，我必须要去做的那一个

说的好像有点多了，《每一天梦想练习》推荐给感兴趣的朋友，借此也给这个我曾很喜欢的作家打个call

祝我们都能梦想成真，一起加油~