健康9号
健康9号

听说第一批90后脖子一转已经会嘎巴响了？

图片发自App

时间过得真快昂~转眼间又到了9号给大家传经送宝的时候啦，感谢大家的耐心守候~给爱学习的你们小心心哦！

最近90后真的是掉入了17年年尾吐槽的大坑啊，各大主流媒体大批量地发放关于90后的丧文，诸如《第一批90后已经开始油腻了》、《第一批90后已经离婚了》、《第一批90后已经出家了》啦等等。真的好丧！所以，当9号今天注意到第一批90后的脖子一转已经会嘎巴响了的时候，9号便决定出手拯救啦！让这一批别人眼中很丧到快完蛋的90后积聚点力量！（快说我好棒!）

相信不止90后，不少人现在的脖子摸上去都很凉，很硬，一转就会嘎巴嘎巴响，很多人百思不得其解，甚至会对此有误解，比如《古惑仔》里面的痞子少年打架时那脖子真是转的虎虎生威，收获了一大波少女心哈哈哈……不知道大家注意到一个现象没有，小孩子的身体软软的，绝不会出现脖子响的问题，都是上了一定年纪的人，一活动身体才会出现关节响的情况！

那么该如何解决呢？放心放心，9号为大家整理好了16个字啦~

多多运动。尤其是天天对着电脑的朋友，常做90°的转脖子活动，以确保我们脖子的两侧的韧带都能得到均衡的牵拉。

远离空调。不要对着空调吹！不要对着空调吹！不要对着空调吹！重要的事情说三遍！！！

不喝碳酸。减少包括可乐在内的一切碳酸饮料的摄入，碳酸会导致体内脱钙，让骨头变得非常疏松，那时候就不是骨头响的问题了，会容易骨折的。当然了，这是一个温水煮青蛙的过程，很难被人们重视……

打通经络。最简单的方法就是拔罐刮痧，一周一次即可，保证脖子的柔软和温暖。

好啦，今天的分享就到这里啦~

你可能感兴趣的:(听说第一批90后脖子一转已经会嘎巴响了？)

  • 铭刻于星（四十二） 随风至
    69夜晚，绍敏同学做完功课后，看了眼房外，没听到动静才敢从书包的夹层里拿出那个心形纸团。折痕压得很深，都有些旧了，想来是已经写好很久了。绍敏同学慢慢地、轻轻地捏开折叠处，待到全部拆开后，又反复抚平纸张，然后仔细地一字字默看。只是开头的三个字是第一次看到，让她心漏跳了几拍。“亲爱的绍敏：从四年级的时候，我就喜欢你了，但是我一直不敢说，怕影响你学习。六年级的时候听说有人跟你表白，你接受了，我很难过，但
  • 直抒《紫罗兰永恒花园外传》 雷姆的黑色童话
    没看过《紫罗兰永恒花园》的我莫名的看完了《紫罗兰永恒花园外传》，又莫名的被故事中的姐妹之情狠狠地感动了的一把。感动何在：困苦中相依为命的姐妹二人被迫分离，用一个人的自由换取另一个人的幸福。之后，虽相隔不知几许依旧心心念念彼此牵挂。这种深深的姐妹情谊就是令我为之动容的所在。贝拉和泰勒分别影片开始，海天之间一个孩童凭栏眺望，手中拿着折旧的信纸。镜头一转，挑灯伏案的薇尔莉特正在打字机前奋笔疾书。这些片段
  • 特殊的拜年 飘雪的天堂
    文/雪儿大年初一，家家户户没有了轰响的鞭炮声，大街上没有了人流涌动的喧闹，几乎看不到人影，变得冷冷清清。天刚亮不大会儿，村里的大喇叭响了起来：由于当前正值疾病高发期，流感流行的高峰期。同时，新型冠状病毒感染的肺炎进入第二波流行的上升期。为了自己和他人的健康安全着想，请大家尽量不要串门拜年，不要在街里走动。可以通过手机微信，视频，电话，信息拜年……今年的春节真是特别。禁止燃放鞭炮，烟花爆竹，禁止出村
  • 似乎老是忘记什么东西 灰台
    S带上了耳机，眼前的一切都与她隔绝开来。虽是初春的好天气，花都开的正鲜艳，行人也都驻足欣赏，还有不少怀着好心情的年轻人在花树下打闹。不过S似乎并不在意这些，连耳机传来的rap也没有调动起她的兴致。一瞬间，心脏好像变成了黑洞，“啊，我身边还有几个人呢，似乎没有了吧”。阳光的温度覆盖到了脖子上，S抬头看了看开满花的树，“我妈好像还挺喜欢花的”，S随手拍了一张照片，微信发到自己一家三口的群里。过了一会，
  • 难念的经 轩辕一风
    今天中午从公司出来办事，站在马路旁边招手打的。不久来了一辆，路边停下，坐上，一转脸准备告诉师傅去哪的地址，惊呼，姚师傅？啊，咋是你？这也太巧了吧。在上海，出租车少说也有上万辆吧，而且地方这么大，况且在我出来的这个时间点上碰上了，有时候解释不了，就是那么巧。我和姚师傅咋认识的呢？因工作的原因，我要经常去外地出差，家住的离火车站比较远，每次都是打车过去。可能家在郊区的原因，平时门口公路上的出租车并不多
  • 想念一个人，很痛苦 孩子学习教育鼓励
    签名：刘永分隔两地的爱情，是想念的，但是、想念一个人，很痛苦。听说过么？思念是一种病、而情人中的人们就是病入膏肓的那类人！首先恭喜你、你会思念对方说明你爱她、这是真实的爱。但是思念有时确实让人痛苦。但是爱本身是美好的，由它幻化而来的思念更该是美好的~思念、那就不要可以的抑制！大胆去想~有必要的话还要告诉她、你有多想他、这样至少可以维系你们遥远的爱情！
  • 起始 美丽的涵教主
    “叮零零”上课了响了，江雨一路狂奔。“江雨你怎么又迟到，不知道自己成绩不好吗，好不好好学习！”严老师大声地对江雨说道。“小雨，你早上怎么迟到了？”好友曹雪担忧了起来。“没事，早上只是起晚了！”江雨满不在意地回答道，“雪儿，你知道最近小卖部要招营业员，我们去应聘吧！”“你最近是不是缺钱呀！”曹雪的其实没有错，江雪爸爸的公司现在面临着倒闭事件，手上急需用钱。“没有，我爸爸的公司差不多恢复了往日的正常，
  • 心态决定格局 影趣图文
    古人常说:宰相肚里能撑船哦！大人有大量宰相肚里能撑船，以豁达宽松的胸怀对待别人的过失，有不可思议的功效，对自己一生都会有影响。战国时期，赵国国王顺利拿回和氏璧。因为蔺相如功大封上卿位，在廉颇之上。廉颇自恃战功多，认为蔺相如仅仅一个嘴皮子心中不服。蔺相如听说后自称有病不上朝，相府属员认为这样低声下气，纷纷要求离他而去。为挽留他们，说出了实情，说:你们认为廉颇比秦王如何?都说不如秦王!秦王那么厉害，我
  • 努力不需要仪式感 宇韩叔叔
    在一次踏青活动中，我认识了彩虹，一个皮肤很白的小美女。她对自己的外形不太满意，一米六的身高，体重接近130斤。听说我是一个跑步爱好者，她马上加微信，希望每天能跟我一起晨跑，锻炼出一个好身材。我满口答应，承诺每天电话催她起床，到约定地点一起跑。第一天见面，彩虹让我眼前一亮：崭新的运动服、高束的马尾辫、箍在大臂上的手机袋，浑身上下都透着一股踌躇满志的精气神。我开始跟她讲路线和跑步要领，她却摆摆手示意我
  • 《西南联大文化课》：战火纷飞的年代中，浓缩的文人精华 有梦想的唐糖
    恕我孤陋寡闻，我第一次对“西南联大”产生具象的印象，还是因为电影《无问西东》，在此之前，西南联大对我来说，只是一个历史上的名词而已。但是自从看了《无问西东》之后，“西南联大”这四个字就像烙铁一样焊烙在了我的心头。它的存在，是一个奇迹。从1937年8月到1946年7月31日，国立西南联合大学（简称西南联大）只存在了短短8年，但是却深深影响了国人80年，这所诞生于抗日战争初期的大学，培养了2位诺贝尔奖
  • 2023-09-13 a6cad16c5cbf
    锅锅编故事序从小就喜欢海阔天空的锅锅，终于安份了。因为她有了小口。小口是个安静的孩子，锅锅为了自己的天马行空得以释放决定给口口讲故事。第一集口口总是喜欢盯着阳台的一小盆雏菊，眼神都不给锅锅一个。锅锅眼珠骨碌一转，嘴巴开动了。在一个小城镇上，矗立着好几座高楼，住着稀疏的几户人家。楼前的绿化带住着统一的灌木，虽然是绿葱葱的，但并不喜人。在灌木丛里住着花猫一家。花猫妈妈，黑猫爸爸，还有三个才出生不久的小
  • 【杨爽微习惯日更41/101】 杨爽_e105
    沟通小课堂---治疗“愤世嫉俗”的最佳良方是什么？12月28日，钢琴家傅聪因感染新冠肺炎在英国去世了，傅聪先生被世人广泛熟知，除了他是优秀的钢琴家，更因为他是《傅雷家书》中享受父母深深关爱殷殷教诲的青年，这本书影响了一代又一代人。今天想和你分享傅雷先生时常会在家书中强调的，要坚持“大我”，抛弃“小我”，不要对个人的名利得失太过计较。当我们热衷于个人名利，而又得不到名利的时候，必然会因为嫉妒和仇恨变
  • 不可能性中的可能性 Sencer
    不可能性中的可能性，这种情况在影视作品中经常出现，谍中谍的一集还用了一个《不可能完成的任务》的名字来吸引观众的好奇心。常有“逢回路转”，“柳暗花明”“绝处逢生”来形容那些绝境中闪现出来的生机。现实生活中我们会看到这样的场景，两个人吵的不可开交，到了一触即发的地步。这时其中一个人的电话响了，假如是那个人的领导打来的，这个人的语气会瞬间发生变化，不再是怒气冲冲，而是会换作谦卑的口气说话。电话接完，重新
  • 外婆的“多动症” 杉水Daisy
    2019年2月18日星期一天气：中雨坐标：上海回家一趟，家里只有外婆和大姨在。当时想着主要是看看外婆的身体，听说她最近胃口不好了。到家里之后，我觉得外婆的身体状况还好，只是前段时间吃错东西伤到胃了，养一养应该没什么大问题。我到家的时候，她已经吃了几天粥，基本可以进食了，包括蔬菜、鱼虾之类的。相反，大姨的身体却似乎有些虚弱。了解之后发现她是感冒了，估计还有些发烧。后来吃饭的时候，不知道是吃了什么，还
  • 春来了 向往清灵
    每天接送孩子，气温升了又降，降了又升，在我无视中周围不再是灰色，远观柳树已换上嫩绿的新妆，樱桃树也不再是花团紧簇，绿绿的小树芽也悄悄地从花蓓下钻出了头，不知名的树上第一批的树芽已长大变成一片片小树叶，树叶树枝中时不时晃动着红色的花苞。一切都在彰显：春天已经到了。
  • 原来我们就这样错过 北陌_安
    宁静的夏夜，皎洁的月光洒下，几阵忽来的夜风吹动着树叶摩挲着，奏响了夜的交响曲。几颗繁星与远处的月亮交相辉映着，亦或是最和谐的一幅优美画卷。耳畔响起了熟悉的旋律，带我走进了诗的夜境，此去经年，岁月悄无声息的从指尖滑落，带走了花一般的少年时光。回想往事，一幕幕映刻在心间。时常在想，未来是怎样的，美好亦或是浪漫。月下小憩，是一天当中最美好的时光。夜晚的宁静，让人浮想联翩，浪漫的明天，希望的未来。我错过了
  • 我的小宝 莹潼
    我家的小宝，在我们家人辛苦并着快乐的陪伴下，已经一岁九个半月啦！想想她出生的时候，好像就是在昨天！一个黑黑小小的人儿！现在的小宝，已经会一边飞快的向我奔跑，一边喊着“妈妈！妈妈！”。而且是用着不同的语调喊！很多时候都让我觉得这个宝宝，怎么能这么的可爱呢！现在的小宝，因为做错事情被我责备的时候，会撇着嘴巴，做委屈样。然后哇哇大哭！再然后就喊着“爸爸爸爸……”求抱抱！可能老爸是最宠她的！停下来之后，又
  • 洛谷P1719 最大加权矩形 0hang 算法c++开发语言
    洛谷P1719最大加权矩形题目描述为了更好的备战NOIP2013，电脑组的几个女孩子LYQ,ZSC,ZHQ认为，我们不光需要机房，我们还需要运动，于是就决定找校长申请一块电脑组的课余运动场地，听说她们都是电脑组的高手，校长没有马上答应他们，而是先给她们出了一道数学题，并且告诉她们：你们能获得的运动场地的面积就是你们能找到的这个最大的数字。校长先给他们一个n\timesnn×n矩阵。要求矩阵中最大加
  • 2023-07-13 耳鸣耳聋好了
    从前有一个叫小明的男孩，他有一双非常手抖的手。无论是写字、吃饭还是做其他事情，他的手总是不受控制地颤动着。因为手抖，小明在学校里常常被同学取笑，有时候甚至被排斥。他曾经试图隐藏自己的手抖，但是无论如何他都无法控制住它们。尽管如此，小明还是过着快乐的生活。他喜欢画画，并且认为自己的手抖反而给他的绘画增添了一种独特的风格。他用颤动的手勾勒出了一个个美丽世界的图景，让人们惊叹不已。有一天，小明听说了一个
  • 复盘日记第56天 恩佳一
    一、学习听：今天听一书一课0.5小时，樊登读书2小时，《自驱型成长》学会让孩子做主又要设定边界，里面有3句话特别要记下来：1.你特别懂你自己，你可是你自己的专家；2.你脖子上长着你的小脑袋；3.你想要生活中的一切有条不紊。《活出心花怒放的人生》get到的一个点：内向性格无法改变，但你可以改变你的行为，内向的人可以做不内向的事，做一个心灵捕手很重要。做：今日做诗一首：睡莲文|竹子水中那抹翠绿中显露的
  • 重看《天道》，芸芸众生分为4个层次，看看你属于哪一层? 拂尘记
    听说纯原创的公众号不超过7%，这是拂尘记的第701篇原创文章，字数1676，阅读大概需要3分钟最近用3天时间，重刷一遍《天道》，经典就是经典，每次看都能有不同的收获与感悟。这次最大的感悟是，纵观全剧，有以下4类人：1、俗人：为了名利面子，贪嗔痴，不停地追求索取。比如刘冰，退了股还想呆在格律诗，就为了那辆宝马以及北京的繁华，然而看着肖亚文忙里忙外，开始心态失衡：我们打下的江山，凭什么给你？殊不知，是
  • 2021-10-09 鸿心
    2021-10-09每日复盘昨天晚上感觉睡的不大好，就是没有很入睡的那种感觉，而且感觉醒了好几次。早上闹钟响了，还是起来了，因为要上班。杰哥还在睡。起来，先煮个白粥，蒸鸡蛋，洗漱，护肤，换个衣服，吃早餐。吃完后，跟杰哥说下要上班了，就骑着电动车上班了。中午下班后，到家，杰哥已经煮好饭了，今天是白米饭+玉米胡萝卜排骨汤+豆子炒五花肉，太好吃了。感觉每天都吃的很饱，最近都胖了，吃完后，站了一会消化下，
  • 整理桌洞我最棒 冯姗姗
    整理技能是当前小学生非常重要的一项技能，也是我带班中作为重中之重抓的一项技能，今天跟大家分享整理桌洞和书包橱的小妙招。下课铃响了，我快速来到教室，这个大课间要求打扫卫生，而整理好自己的桌洞是首要任务，也是必查项目。“孩子们，请把你桌洞的所有物品整齐地摆到桌面上来，我要挨个验收”，我这话刚落下，下课还没走的英语老师马上问我“你这是要干什么？”，“整理桌洞啊”，我非常自然地进行回答，“第一次见你这样地
  • 2019.5.15日晨间分享《庄子：孤独方能出众，而不是合群》 蝴蝶王妃
    孟母堂——新巅峰图片发自App庄子说：“独来独往，是谓独有；独有之人，是谓至贵。”活得孤独是常态，享受孤独才是姿态。是孤独让一个人变得出众，而不是合群。楚王派人来请庄子出任相国的时候，庄子正在钓鱼。庄子给使者说了一个典故。我听说，楚国有一只三千岁的神龟，死后尸体被放在庙堂上，受人祭拜。你说，对这只龟来说，是死后留下尸骨让人崇拜好呢，还是活在泥水里撒欢好呢？使者说：“还是在泥水里撒欢比较好。”庄子说
  • 骑文探古访百村（5）：里水镇孔西村 钮海津
    祝孔后再辉煌口钮海津2012年12月21的报网消息云，“广东省民间遗产抢救工程这股暖风昨天吹到了孔西村，让这个历史悠久、民风淳朴的村落洋溢着冬日的暖意”。孔西村古建筑群，听说过，在佛山市南海区里水镇。找个时间去看看。看看还有没有这句“子曰”：君子谋道不谋食。耕也，馁在其中矣；学也，禄在其中矣。君子忧道不忧贫。翻译过来就是，老孔对地位高的人说：君子用心谋求大道而不费心思去谋求衣食。即使你亲自去耕田种
  • 青鸟集市 朴实无华Z_Y
    明天就是青鸟集市了，好期待！听说会有笔袋、笔记本、卡套、帽子等唯美商品。我真的是不敢参加，因为我只有九个时光币，顶多买个卡套，没准还会欠别人时光币。不过我觉得我们班同学也许有百分之九十都会花的不剩。祝自己圣诞节、青鸟集市快乐。
  • 三维人生 墨尽言
    这是我第一篇文章，说实在的，我也不知道该写点什么。其实在这里，永远都都有比自己强的人，也都会有后来居上者。其实，这又怎样？我们总有别人没有经历过的人生，总有别人不熟悉的技能。最近，我试着把个人努力思考的方向转换至另一面，我暂且将它称之为“三维人生”。何为三维人生呢？相信大家都听说过三维这个词吧，一般通常指的是空间上的三维（也可以自行百度一下），那因为我经常接触到三维软件。在软件中，会给你标示出一个
  • 成长记录，亲子阅读第238篇 Viki和两宝共成长
    图片发自App英语启蒙慢慢步入正轨了，今天二宝自己拿点读笔点点点，看绘本《LittleBig》看了5遍。每一次都有问题提问。不错，不错，就是很多问题妈妈回答不出来，比如那个小朋友是怎样坐在凳子上的，鳄鱼为啥变那么大？会不会吃掉小朋友？凯叔的《声律启蒙》也是进去状态了。二宝已经会背了，我和大宝还不会，明天努力努力应该差不多。加油！
  • 妈妈，我想对您说 小苹果2010
    如果天边的那颗小星星是我，那么，妈妈，您就是天上那轮光辉的明月。在我成长的日子里，是您的呵护，伴我生活，是您的教导，使我进步，我的每一点成长，都是您关爱的结果。妈妈，我想对您说：谢谢您！10年前，您把我带到人间，不畏辛苦，并以苦做乐。听说为了生下我，那差不多一年的时间里，您不知道吃了多少苦，受了多少累。在我出生的那一刻，在我兴高采烈地、努力地来到这天堂般的世界时，您正在经历一生中最痛苦的时刻，爸爸
  • 复盘一下：3个月后我在哪里？ 五点晨起的赫拉
    一晃半年就要过去啦！这个时候，再次翻出来年初的年度目标，不由得倒吸一口凉气！【健康-身体】近来一直在瑞金医院做康复，腹直肌分离已经有所改善，由分离三指半愈合到只有两指半了，骶骨错位也得到了改善。不太好的消息时，可能由于长期盯着电子屏幕，我的眼睛在晨起和睡前总是很痛，这严重影响了我的早课质量。继而影响了我很长一段时间的生活状态。目前体重118斤，腰围83，正在想我的目标爬行中。从康复科陈医生那里，我
  • jQuery 键盘事件keydown ,keypress ,keyup介绍 107x jsjquerykeydownkeypresskeyup
    本文章总结了下些关于jQuery 键盘事件keydown ,keypress ,keyup介绍，有需要了解的朋友可参考。 一、首先需要知道的是： 1、keydown() keydown事件会在键盘按下时触发. 2、keyup()  代码如下 复制代码 $('input').keyup(funciton(){      
  • AngularJS中的Promise bijian1013 JavaScriptAngularJSPromise
    一.Promise         Promise是一个接口，它用来处理的对象具有这样的特点：在未来某一时刻（主要是异步调用）会从服务端返回或者被填充属性。其核心是，promise是一个带有then()函数的对象。         为了展示它的优点，下面来看一个例子，其中需要获取用户当前的配置文件： var cu
  • c++ 用数组实现栈类 CrazyMizzz 数据结构C++
    #include<iostream> #include<cassert> using namespace std; template<class T, int SIZE = 50> class Stack{ private: T list[SIZE];//数组存放栈的元素 int top;//栈顶位置 public: Stack(
  • java和c语言的雷同 麦田的设计者 java递归scaner
    软件启动时的初始化代码，加载用户信息2015年5月27号 从头学java二 1、语言的三种基本结构：顺序、选择、循环。废话不多说，需要指出一下几点：      a、return语句的功能除了作为函数返回值以外，还起到结束本函数的功能，return后的语句 不会再继续执行。      b、for循环相比于whi
  • LINUX环境并发服务器的三种实现模型 被触发 linux
    服务器设计技术有很多，按使用的协议来分有TCP服务器和UDP服务器。按处理方式来分有循环服务器和并发服务器。 1  循环服务器与并发服务器模型 在网络程序里面，一般来说都是许多客户对应一个服务器，为了处理客户的请求，对服务端的程序就提出了特殊的要求。 目前最常用的服务器模型有： ·循环服务器：服务器在同一时刻只能响应一个客户端的请求 ·并发服务器：服
  • Oracle数据库查询指令 肆无忌惮_ oracle数据库
    20140920   单表查询 -- 查询************************************************************************************************************ -- 使用scott用户登录   -- 查看emp表   desc emp  
  • ext右下角浮动窗口 知了ing JavaScriptext
    第一种 <!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> <html xmlns="http://www.w3.org/1999/
  • 浅谈REDIS数据库的键值设计 矮蛋蛋 redis
    http://www.cnblogs.com/aidandan/ 原文地址：http://www.hoterran.info/redis_kv_design 丰富的数据结构使得redis的设计非常的有趣。不像关系型数据库那样，DEV和DBA需要深度沟通，review每行sql语句，也不像memcached那样，不需要DBA的参与。redis的DBA需要熟悉数据结构，并能了解使用场景。
  • maven编译可执行jar包 alleni123 maven
    http://stackoverflow.com/questions/574594/how-can-i-create-an-executable-jar-with-dependencies-using-maven <build> <plugins> <plugin> <artifactId>maven-asse
  • 人力资源在现代企业中的作用 百合不是茶 HR 企业管理
    //人力资源在在企业中的作用人力资源为什么会存在，人力资源究竟是干什么的 人力资源管理是对管理模式一次大的创新，人力资源兴起的原因有以下点： 工业时代的国际化竞争，现代市场的风险管控等等。所以人力资源 在现代经济竞争中的优势明显的存在，人力资源在集团类公司中存在着 明显的优势(鸿海集团)，有一次笔者亲自去体验过红海集团的招聘，只 知道人力资源是管理企业招聘的 当时我被招聘上了，当时给我们培训 的人
  • Linux自启动设置详解 bijian1013 linux
    linux有自己一套完整的启动体系，抓住了linux启动的脉络，linux的启动过程将不再神秘。 阅读之前建议先看一下附图。 本文中假设inittab中设置的init tree为： /etc/rc.d/rc0.d /etc/rc.d/rc1.d /etc/rc.d/rc2.d /etc/rc.d/rc3.d /etc/rc.d/rc4.d /etc/rc.d/rc5.d /etc
  • Spring Aop Schema实现 bijian1013 javaspringAOP
    本例使用的是Spring2.5 1.Aop配置文件spring-aop.xml <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?> <beans xmlns="http://www.springframework.org/schema/beans" xmln
  • 【Gson七】Gson预定义类型适配器 bit1129 gson
    Gson提供了丰富的预定义类型适配器，在对象和JSON串之间进行序列化和反序列化时，指定对象和字符串之间的转换方式，   DateTypeAdapter   public final class DateTypeAdapter extends TypeAdapter<Date> { public static final TypeAdapterFacto
  • 【Spark八十八】Spark Streaming累加器操作（updateStateByKey) bit1129 update
    在实时计算的实际应用中，有时除了需要关心一个时间间隔内的数据，有时还可能会对整个实时计算的所有时间间隔内产生的相关数据进行统计。 比如： 对Nginx的access.log实时监控请求404时，有时除了需要统计某个时间间隔内出现的次数，有时还需要统计一整天出现了多少次404，也就是说404监控横跨多个时间间隔。   Spark Streaming的解决方案是累加器，工作原理是，定义
  • linux系统下通过shell脚本快速找到哪个进程在写文件 ronin47
    一个文件正在被进程写 我想查看这个进程 文件一直在增大 找不到谁在写 使用lsof也没找到 这个问题挺有普遍性的，解决方法应该很多，这里我给大家提个比较直观的方法。 linux下每个文件都会在某个块设备上存放，当然也都有相应的inode, 那么透过vfs.write我们就可以知道谁在不停的写入特定的设备上的inode。 幸运的是systemtap的安装包里带了inodewatch.stp，位
  • java-两种方法求第一个最长的可重复子串 bylijinnan java算法
    import java.util.Arrays; import java.util.Collections; import java.util.List; public class MaxPrefix { public static void main(String[] args) { String str="abbdabcdabcx";
  • Netty源码学习-ServerBootstrap启动及事件处理过程 bylijinnan javanetty
    Netty是采用了Reactor模式的多线程版本，建议先看下面这篇文章了解一下Reactor模式： http://bylijinnan.iteye.com/blog/1992325 Netty的启动及事件处理的流程，基本上是按照上面这篇文章来走的 文章里面提到的操作，每一步都能在Netty里面找到对应的代码 其中Reactor里面的Acceptor就对应Netty的ServerBo
  • servelt filter listener 的生命周期 cngolon filterlistenerservelt生命周期
    1. servlet    当第一次请求一个servlet资源时，servlet容器创建这个servlet实例，并调用他的 init(ServletConfig config)做一些初始化的工作，然后调用它的service方法处理请求。当第二次请求这个servlet资源时，servlet容器就不在创建实例，而是直接调用它的service方法处理请求，也就是说
  • jmpopups获取input元素值 ctrain JavaScript
    jmpopups 获取弹出层form表单 首先，我有一个div，里面包含了一个表单，默认是隐藏的，使用jmpopups时，会弹出这个隐藏的div，其实jmpopups是将我们的代码生成一份拷贝。 当我直接获取这个form表单中的文本框时，使用方法：$('#form input[name=test1]').val()；这样是获取不到的。 我们必须到jmpopups生成的代码中去查找这个值，$(
  • vi查找替换命令详解 daizj linux正则表达式替换查找vim
    一、查找 查找命令 /pattern<Enter> ：向下查找pattern匹配字符串 ?pattern<Enter>：向上查找pattern匹配字符串 使用了查找命令之后，使用如下两个键快速查找： n：按照同一方向继续查找 N：按照反方向查找 字符串匹配 pattern是需要匹配的字符串，例如： 1:  /abc<En
  • 对网站中的js,css文件进行打包 dcj3sjt126com PHP打包
    一，为什么要用smarty进行打包 apache中也有给js,css这样的静态文件进行打包压缩的模块，但是本文所说的不是以这种方式进行的打包，而是和smarty结合的方式来把网站中的js,css文件进行打包。 为什么要进行打包呢，主要目的是为了合理的管理自己的代码 。现在有好多网站，你查看一下网站的源码的话，你会发现网站的头部有大量的JS文件和CSS文件，网站的尾部也有可能有大量的J
  • php Yii: 出现undefined offset 或者 undefined index解决方案 dcj3sjt126com undefined
    在开发Yii 时，在程序中定义了如下方式：        if($this->menuoption[2] === 'test')，那么在运行程序时会报：undefined offset:2，这样的错误主要是由于php.ini 里的错误等级太高了，在windows下错误等级
  • linux 文件格式（1） sed工具 eksliang linuxlinux sed工具sed工具linux sed详解
    转载请出自出处： http://eksliang.iteye.com/blog/2106082 简介       sed 是一种在线编辑器，它一次处理一行内容。处理时，把当前处理的行存储在临时缓冲区中，称为“模式空间”（pattern space），接着用sed命令处理缓冲区中的内容，处理完成后，把缓冲区的内容送往屏幕。接着处理下一行，这样不断重复，直到文件末尾
  • Android应用程序获取系统权限 gqdy365 android
    引用 如何使Android应用程序获取系统权限         第一个方法简单点，不过需要在Android系统源码的环境下用make来编译：         1. 在应用程序的AndroidManifest.xml中的manifest节点
  • HoverTree开发日志之验证码 hvt .netC#asp.nethovertreewebform
    HoverTree是一个ASP.NET的开源CMS，目前包含文章系统，图库和留言板功能。代码完全开放，文章内容页生成了静态的HTM页面，留言板提供留言审核功能，文章可以发布HTML源代码，图片上传同时生成高品质缩略图。推出之后得到许多网友的支持，再此表示感谢！留言板不断收到许多有益留言，但同时也有不少广告，因此决定在提交留言页面增加验证码功能。ASP.NET验证码在网上找，如果不是很多，就是特别多
  • JSON API：用 JSON 构建 API 的标准指南中文版 justjavac json
    译文地址：https://github.com/justjavac/json-api-zh_CN 如果你和你的团队曾经争论过使用什么方式构建合理 JSON 响应格式， 那么 JSON API 就是你的 anti-bikeshedding 武器。 通过遵循共同的约定，可以提高开发效率，利用更普遍的工具，可以是你更加专注于开发重点：你的程序。 基于 JSON API 的客户端还能够充分利用缓存，
  • 数据结构随记_2 lx.asymmetric 数据结构笔记
    第三章 栈与队列 一．简答题 1. 在一个循环队列中，队首指针指向队首元素的  前一个    位置。  2.在具有n个单元的循环队列中，队满时共有  n-1  个元素。  3. 向栈中压入元素的操作是先  移动栈顶指针&n
  • Linux下的监控工具dstat 网络接口 linux
    1) 工具说明dstat是一个用来替换 vmstat,iostat netstat,nfsstat和ifstat这些命令的工具, 是一个全能系统信息统计工具. 与sysstat相比, dstat拥有一个彩色的界面, 在手动观察性能状况时, 数据比较显眼容易观察; 而且dstat支持即时刷新, 譬如输入dstat 3, 即每三秒收集一次, 但最新的数据都会每秒刷新显示. 和sysstat相同的是,
  • C 语言初级入门--二维数组和指针 1140566087 二维数组c/c++指针
    /* 二维数组的定义和二维数组元素的引用 二维数组的定义： 当数组中的每个元素带有两个下标时，称这样的数组为二维数组； (逻辑上把数组看成一个具有行和列的表格或一个矩阵); 语法： 类型名 数组名[常量表达式1][常量表达式2] 二维数组的引用： 引用二维数组元素时必须带有两个下标，引用形式如下： 例如： int a[3][4];  引用：
  • 10点睛Spring4.1-Application Event wiselyman application
    10.1 Application Event Spring使用Application Event给bean之间的消息通讯提供了手段 应按照如下部分实现bean之间的消息通讯 继承ApplicationEvent类实现自己的事件 实现继承ApplicationListener接口实现监听事件 使用ApplicationContext发布消息
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他