2022-2-17晨间日记

今天是什么日子

起床:5:40

就寝:9:50

天气:阴天

心情:较好

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

百日誓师大会、复习课四边形、改卷子

改进:1、黑板(平板)操写誓词断句;2、专注于课堂和我该做的事情,不去打扰学生;3、为自己立界限,如上下班打开手机任务管理;回家后非必要不使用手机。

习惯养成:

坚持写晨间日记,每日阅读,英语打卡

任务:常爸240句小古文+牛津树+曹文轩《读读童谣和儿歌》6分钟+5分钟+5分钟+自由阅读不限制,周末古诗词一周两篇 30分钟

要求:诵读/复述

我自己小目标:听界限课程,并践行于生活

周目标·完成进度

无浪费课堂时间


学习·信息·阅读



健康·饮食·锻炼

多喝水、锻炼5分钟、清淡饮食

昨天做得不好,我需要时间练习

人际·家人·朋友

感恩家人和朋友,不让老公为难,

不打扰他人,所谓深交,不是如胶似漆,而是尊重边界。

工作·思考

当一个人活出自己内在的力量,他才有可能去给别人立界限去赢得别人的尊重。

最美好的三件事

按部就班成长


思考·创意·未来


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