【晚间复盘日记】2022-10-12

记录时间第5天

5点半起床,心里默念,早睡早起,昨晚没有刷太久的直播

6点-8点。致良知早读,论语听课,学习脑图。论语打卡,早饭,运动,洗了衣服

8点10出门上班

8点40 -12点都是在工作,效率还可以,没有摸鱼,沟通了一些事情,电话联络了 一些事情

12点-14:30中午吃饭休息时间,睡了半个小时,

14:50到了妇保,3个办公室,做了1个小时

16:00-16:40 在万达买耳机,逛了名创优品。买了面膜和水

17:00-18:00 在北院,整理报销发票

18:0019:30 回家路上,吃饭,

19:30 开始听课,串珠子,

20:00开始学习,21点开始背诵论语,22:00开始看致良知。

22:40写效率手册,日报,晚间复盘记录

今日总结:1,一起学习很快乐,2,中午时间还是尽量不要浪费,3,下午逛街时间有点久,4,晚上吃完饭的时间,还是浪费得很,从八点开始专注学习,2个小时的时间也完成了。要改正。

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