高热量食物有哪些，HICIBI分析热量阻断重要性

随着夏天的脚步走近，减肥的黄金时期也近了。减肥这两年已成为热门话题，关注度越来越高，减肥市场也随之壮大。不否认，对于减肥者而言，卡路里的控制的确是减重根源，但这也不代表你得一直根据数字定义你的饮食哪些该吃、哪些不该吃。那么，高热量食物有哪些呢?法国“HICIBI”成分研究所就当前我们使用的高热量食物列出清单。

图片发自App

1、巧克力。一块正常大小的巧克力至少有50卡路里的热量，市场上的巧克力大多添加了糖分，经常吃巧克力非常容易造成肥胖。

图片发自App

2、谷物早餐。很多谷物热量很高，含有大量的淀粉，吃太多反而引起肥胖。

3、奶酪。奶酪的热量比巧克力还多，但是其营养价值也很高。奶酪含有丰富的钙质、蛋白质，还有高脂肪和高热量，要注意摄入适量。

4、酸奶。其实酸奶本身热量并没有很高，但是我们接触到的酸奶产品大多添加了大量的糖分，也是一种高热量产品。

5、果汁饮料。纯果汁能够提供人体所需的各种维生素和营养素，但是普通的果汁糖分非常多，不可多喝。

图片发自App

人体的胖瘦跟我们每天摄入的总热量有关，当我们摄入的热量超过人体所需的热量时，多余的热量就会以脂肪的形式存在于人体，造成身体的肥胖。要减肥，最重要的是限制热量的摄入，法国“HICIBI”热量阻断剂，可以阻断饮食当中的糖和油，阻断堆积脂肪的热量。但是与此同时，并不影响其它的微量元素和营养，进入身体。所以，既获得了我们日常需要的营养，又阻断了脂肪堆积。食物热量阻断剂在近年来在欧洲各大研究和文献中被证明其是用于体重控制的重要食品。尤其是针对喜食油性食物和对油类食品摄入过量的欧美人群，无疑是健康管理体重的有 效手段之一。

图片发自App

人体反复发胖和持续反弹的原因：

人体当中瘦素缺乏，造成肥胖问题无法根本解决，当体内瘦素被“HICIBI”激活开始抑制食欲，同时增加能量消耗，一方面可以有效的控制吃多少，另一方面很积极活跃的代谢。同时对于脂肪的合成直接抑制的作用，促进它分解的作用。提升瘦素功能不论是行为方面还是脂肪合成方面或消耗方面都是直接控制肥胖源头。如果瘦素缺乏会出现两个问题，一个是瘦素分泌的少，就是不足；第二个是瘦素分泌的很多，但是不起作用，都属于瘦素功能出现问题导致肥胖疾病产生。当出现瘦素出现问题的时候，那接下来就是吃的越来越多，消耗的越来越少，吃得多，运动少；时间长了脂肪合成也不会抑制，分解也没有加速，肥胖问题随之而来，通过“HICIBI”培养体内瘦素回归到之前的键康状态，达到一个平衡值，回归最初的健康状态。

顶尖学术期刊《细胞》在线发表了一篇非常吸引眼球的论文——来自德国波恩大学（University of Bonn）的一项研究发现，不健康的高脂高热量食物就像细菌一样，会引起免疫系统的过度活跃。更糟糕的是，即便最终换回健康饮食，免疫系统也难以恢复平静。针对人体对热量吸收功能越来越强，“HICIBI”为了广大减肥者的更是提出了六项通过国际CLR WHO认证的减脂标准

图片发自App

HICIBI针对肥胖问题修护 国际减脂六项标准

1、 脂肪消耗的基础元素酶等量配比

2、 基础代谢率、脂肪代谢率损伤修护

3、 改良人体益生菌，塑造易瘦体体质

4、 细胞减脂，改进DNA因基肥胖体质

5、 激发瘦素，瘦素调控脂肪及体重的作用

6、 通过智能生物酶调节，控制人体合成脂肪

世卫组织表示，报告涵盖的所有国家和地区中，超重和肥胖人口“呈上升趋势”。世界卫生组织定义，身高体重指数超过30为肥胖。国际科学减脂研究院现有建议进行了补充，就如何改变肥胖问题和肥胖体质转换修护等问题提出了具体步骤。

图片发自App

法国HICIBI明确肥胖问题 三个修护组成：

1、快速减脂作用：

快速调节体重、分化脂肪储存、加速新陈 代谢、可直接抑制脂肪合成,促使其分化，达到快速减脂作用

成份：白芸豆提取物、刮油藻、绿茶粉、柑橘果粉…

2、阻断每日热量：

针对性切断脂肪堆积的源头同时又不影响各种营养的吸收，解决了减肥过程的反复性和反回弹性。阻断油类、糖类、脂类。阻断脂肪吸收，阻断糖分热量吸收，阻断油质进入。

成份：中链甘 油三脂、海藻、栗子粉提取物、抗性糊精…

3、转换易瘦体质：

多项科研成果和发明指向了“HICIBI”智能生物酶技术，对于增加体内“瘦素”，逆转易胖体质，这一科研成果上做出了巨大的贡献。预防肥胖反回弹，启动易胖体质修护因子。

成份：胶原三肽、综合果蔬酵素粉、弹性蛋白、大麦麦芽粉，鲣鱼弹性蛋白肽…

图片发自App

饮食对健康至关重要。许多人相信，不健康的饮食，外加缺乏运动，与这个不幸的现象息息相关。随着全球肥胖症、糖尿病患者的不断增加，为了自己的健康，或许是时候重新考虑一下你的饮食结构了！