回家第六天：做了核酸&下了苦力

原创/静静的朵朵

今天五点多，六点多，七点多各醒了一次，一直扛到八点半才起床。

吃了早饭就跟妈妈去医院取报告，看报告，做核酸，明天要回去了，得要核酸才能坐火车。

妈妈做的检查挺多的，有个别指标不是很好，只需要提前缺乏维生素D，有点骨质疏松，心脏有点老化，医生说问题不大，开了一些药，然后说让注意饮食，多补充肉蛋奶豆制品之类的。

因为饮食的事情，我都跟爸爸妈妈说了好多次了，但是根本不听，总能找到各种理由。

“不喜欢喝奶”，“不喜欢吃蛋”，“牛肉是发物”，“就喜欢吃豇豆，别的菜不想吃”之类的，然后苦口婆心的各种劝，让他们多注意饮食搭配，吃多了就习惯了，各种食物的营养元素不一样，换着花样吃。

也不能对老年人要求太高，慢慢调整饮食习惯，也把体检情况同步给了哥哥姐姐，大家一起帮忙监督让爸妈改变。

早上一个肉夹馍，中午吃的菜和菜夹馍，晚上吃的扯面，昨天剩的蛋糕还吃了一点，所以今天吃的依然很饱，吃了很多碳水。

下午就是妈妈，姐姐和我的聊天时间，东扯扯西扯扯，一转眼就五点半了。当然在聊天之前我还跟把第三道题做了，找了个时间录了一个视频，不过我觉得对于孩子来说这样的视频是不够的，后面可能需要视频讲解。

晚上我下了苦力，家里到了很多钢筋，然后我就帮忙搬了一下，真的是太累了，亏的是锻炼了两个月的体能，不然今天这体力活我真的是做不了。不过我确实是没做过体力活，然后搬完东西，手上都起泡了，现在都有点火辣辣的。

今天的碎碎念结束