心理学第八课～周来霞

一、本节课印象最深的三件事

1、当然还是小组的课前关于本节内容的讲述了。

2、一个好长好长的视频，感觉看了一个世纪。

3、老师今天讲课和以前不同，语速特别快。

二、原因

1、这组同学内容做的特别好，就是没有在老师规定的时间里讲完，有点可惜了。

2、今天感冒了，眼睛盯着屏幕看特别困难，感觉看了好长时间都没结束。

3，可能是时间的原因，又要看视频，所以老师讲的特别快，我还没找到就完了。

三、要做的三个行动

1、跟随老师，好好学习

2、课下多找点关于教师资格证的考试题，提前做

3、不同的讲课风格

四、我生命中最完美的一天是如何度过的

先要阅读一本幽默文章,让自己一天的心情有一个坐标,乐观的看生活... 然后要有一个愉快的早餐,给自己储备能量... 接着,给自己留十分钟时间静下来思考自己最喜欢做什么,又什么乐趣,又多大意义,同时会遇到多大阻力,想好之后,随心所欲,跟着自己的心曲努力做好自己一直以来想做却因为某种原因没有做的事!!!!直到自己认为满意为止.... 做完之后,给自己一段时间享受自己的成功,或者总结自己的失败,精心梳理一下自己的情绪,可以适当的休息一下.... 后面的时间,依心情和自己的生活而定,总之不要让自己浪费时间,哪怕只是什么都不作,静心休息一下也是收获..... 在现在这个快节奏的生活里,不管做什么,一定让自己保持一个乐观,安静的心态....我觉得只要做到这一点,不管你怎么过,你生命的每一天都会有滋有味,充满满足感......