>先生游南镇，一友指岩中花树问曰：“天下无心外之物，如此花树，在深山中自开自落，于我心亦何相关？”
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>先生曰：“**你未看此花时，此花与汝心同归于寂。你来看此花时，则此花颜色一时明白起来。便知此花不在你的心外**。
好一句“花不在你的心外”
## 什么是“花”？
菊花是花，玫瑰是花，红花白花都是花，塑料做的假花也是花，花是存在我们头脑中的概念，我们把这一类相似的特征的植物命名做花，说到花，我们通常会想到美丽。我们，我和你，你和他达成共识，这就是花。
- 像花一样美丽，你真的太漂亮了。
- 情人节收到一束玫瑰，浪漫的感觉来了。
- 出游采摘了一把野花。
- 人比黄花瘦。
- 残花败柳
同样是花，不同的是感觉，前三句看完，美好的情感在心头荡漾，你会想着周末出游一趟或是来一场美好的约会。后两句看完，你的兴致就灭了。
一说花，我想到的是村口路边杂草里长出来紫色小花，你想到的是街角花店橱窗里的玫瑰花，夏日荷塘里的莲花？不管是哪一种，我们是可以继续聊下去的。但是如果你面对一个植物学家，他细分，穷根究底讲了一堆科目，再讲一堆花冠、花萼、花托、花蕊等的词，洋洋洒洒讲了一个小时，这个话题就继续不下去了。我没有这些概念，我没有这些分类在脑海里，我只能一脸懵逼看着他。当然也有可能我饿了，总之，对牛弹琴的景象发生了，聊天只能到此结束，或者不愉快地结束了。
社会现实，客观现实和情感现实交织在一起完成那一刻的感觉。
- 客观现实，独立于人的感知，花，存在于大自然中，客观存在。
- 社会现实，所有人创造的现实，我说的是菊花，你想的是黄色的花，开在秋天。玫瑰送给爱人，康乃馨送给妈妈。
- 情感现实：身体内感受塑造的感知，不符合客观现实，也可能不符合社会现实，饭是给饥人吃的，疲惫的时候不要做决定。
## 情感现实
> 好朋友昨夜牙疼，我今天欠欠地跟她说，请你吃根雪糕，败败火，她斜我一眼。我默默送她一句，女人心，海底针。决定下午少搭理她。
我这是故意的，有些时候，踩雷就在一瞬间，莫名其妙是最好的形容。但如果你知道她生理周期和身体状况的话，这个雷也可以避开。
情感现实，简单理解就是，你的行动和感觉被身体绑架，世界变化太快，为了适应，我们的身体进化出了眼睛来感知光线和距离，耳朵来感知空气震动，手眼耳脑协调，人们凑出美妙的钢琴曲，画出了美丽的向日葵。大脑是怎么处理这些感觉和运动的。随着神经科学技术的发展，可以窥探到一部分大脑的奥秘。默认模式网络，控制网络，凸显网络，内感受网络，简并活动等等。
《情绪》作者巴瑞特教授提出预测回路和神经级联论来解释我们脑神经，身体和外界环境输入之间的关系。说明情绪是建构的。我们可以通过提高词汇量来提高情绪粒度，进而控制情绪，做一个高情商的人。
**内感受网络**分为两个部分，身体预算分配区域和初级内感受皮质，预算分配区域是指加快心跳，降低血压等对身体内部感受的操作。我们不死，回路不休，它预测，模拟，对比输入，解决误差，再预测，不断调整身体内环境，以期能匹配我们外环境，让我们不至于看起来很奇怪，如冰天雪地穿短裤，炎炎夏日盖棉被，开会的时候插科打诨等等。它参与很多我们的感觉和运动。简单的事情办砸了，或许是内感受在捣乱。
> 午饭前，你找同事拿一个文件，她碰到了桌边的一杯水，洒了你一身。她可能只是饿了，别胡乱猜想。
**控制网络**帮助我们将注意力集中。
> 点餐的时候不会点一条孔雀鱼，逛海底世界的时候不会想看的一条鲤鱼。
**默认模式网络**，参与多个网络的工作，睡觉的时候它也在工作，睡少会傻不是说来吓人的。
爱惜自己，爱惜我们的身体，臭皮囊至少要用80年，健康饮食，多运动。
爱惜我们的大脑，多读点书，多睡会觉，多想点好事。
**概念级联论**，将感觉和运动输入到各种感觉皮质的信息，通过概念化（词汇和概念组合）在大脑中将不同的实例压缩成多感觉总结，为预测回路做好准备。预测的时候再把多感觉总结解压缩，匹配输入，协调身体的感觉和运动。
> 接球，需要在很短的时间，判断球的落点，调整身体的姿势。
有预测回路的存在，让这种运动增加了乐趣。
## 社会现实，人创造的现实。
你见到了一种植物，很漂亮，你给它起个名字叫做花，这就是花的概念，你把类似的植物都分做一类，都叫做花，区别于树，这就是分类，你把你的分类和概念共享给了你周围的朋友，告诉他们代表美丽，你们就将彼此的大脑和社会现实连接起来了，达成了共识，这是社会现实的核心。
再比如，我们告诉孩子这是钱，一块钱可以买一根雪糕，孩子拿钱去便利店买到了一根雪糕，这以后我们就把钱这个概念装进了孩子的脑袋，隔天他想吃雪糕了，会先跟你要钱。
钱是一个全社会达成共识的词汇，通过语言，我们把钱的社会现实告诉给了孩子。类似的还有爱，喜欢，愤怒，等等。
词汇对概念的传播，社会共识的达成，起到了很重要的作用。试想下：某天你走路时，捡到了100元，你很开心。你会怎么跟你的友人分享这件好事。最简单的词汇就是：捡钱了。他会秒懂你的喜悦，甚至会猜测你准备请他来根雪糕。
> 两妇女街头对骂：泼妇骂街
>
> 律师法庭辩论
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> 中美贸易协定
如果你用错了，朋友莞尔一笑。报刊用错了呢。
> 崩 古代帝王和王后死叫崩.
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薨 古代称候王死叫薨.唐以后二品以上官职死亦以此称之.
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>卒 古代称大夫死曰卒.
>不禄 古代称士死为不禄.
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>殇 古代称未成年人死为殇.
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>殒 古代泛指死亡.
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>缢 古代称吊死或绞杀.
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>殪 古代称被射死.
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>殂 古代泛指死亡.
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>死 古代平民之死亡.
这么多种，都代表死，替古人心累。但那就是当时的社会现实。
>Compersion 多远之爱，描述克里斯特人一夫多妻制而又没有嫉妒的感觉。
> 摘自《心情词典》
我们的文化里不存在描述这种情绪的词汇，所以我反复看了多遍才理解了。除了这种跨国文化差异，还有跨地区的，像段子里说的
>东北人买菜和上海人买菜
## 客观现实
独立于人的感知的存在，即不管人类存在于否，它们都应该存在于自然界。
- 化学家会说是原子，分子和质子
- 物理学家：夸克，希格斯玻色子，微弦振动
## changelog：
1. 5/29/2020 5:16:25 PM
2. 5/30/2020 9:39:22 AM