21.嘿,别发呆了-聚焦目标

      我们今天读21章节嘿,别发呆了-聚焦目标,这个是属于思维篇,但是学了比较复杂的东西之后,我们在看世界的眼睛就更清澈了,所以学习是提升我们的非常好的途径,我们要始终怀有这种提高自己,然后降为打击的心态我们才可以越变越好。

下面《给孩子的商业启蒙》正文

自从我跟小米优化了早上的流程之后

他做事情就变得很快

一天早上他迅速把事情做完

距离我们约定的7:50

出门还有一段时间

我看到他一个人坐在椅子上

无所事事的摆弄着一个袋子

一边玩一边发呆

于是在送小米上学的路上

我就跟他说

今天我要跟你聊一个话题

叫focus聚焦

你早上出门前,其实也focus

但是说有点怪哈

你早上出门前为什么要玩那根带子呢

他想了想说不出来

我说那个时候

你进入了一种失焦的状态lose focus

      所以就失焦的状态,这种状态呢就是漫无目的,很多相机在现在都有自动对焦功能,快门按到一半的时候,相机就会自动寻找目标,并且调整焦距把目标拍摄清楚。如果相机对准万里无云的天空,因为天空中没有明确的目标,这个时候相机找不到焦点,可能就会一直在调整焦距镜头,一会拉出来一会缩回去,这种情况就是失焦。

你刚才的情况是不是跟相机很像

大家有没有回忆?有没有画面感?

      看到这的时候会不会觉得那个相机,一会搜一会镜头进进出出,那就是失焦了,他一直在找目标人。人生中会有一个状态,就是这种一直茫然找目标,现在有没有人处于这种失交状态?可以评论区回复。

      失焦状态实际上是很痛苦的,因为他会停住。读书读出执行力社群里的宝妈思彤,有失焦的感觉。哇,这么多失焦的呀!失焦的明艳,单身宝藏女孩,明艳是我们读书读出执行力社群的大管家,她也有失焦的时候。所以我们人生要颗粒度变小,尽量让自己快速的从失焦中出来。

来接着书本正文

他点点头

我进一步问

你有没有想过你为什么会失焦呢

他摇摇头

      大家也想一下你为什么会失焦呢?我说这是因为你没有purpose,purpose 目标。夏夏老师上午还在列目标呢,偶尔失交,有些人会感慨,这一生到底为了什么而活?有些人在达到了某一阶段后,突然不知道接下来该干什么。比如高考之后,好多人就茫然失焦了。是不是?这些都是失焦的表现,当一个人没有目标时就会失焦,这是一种不太好的状态。

你可以想一想早上你的目标是什么?

你心中有没有始终装着这个目标呢?

比如说早上的小目标是准时出门

      同时他又是养成良好学习习惯的手段,养成良好学习习惯的目标,有更好的学习成绩。如此层层递进,说到这里小米说

打住打住,再说下去就无穷无尽了

哈哈无穷无尽了,ok 我一下就笑了

听他这么说,就知道他已经明白了这个道理

我说有时候呀,失焦是很可怕的

你需要随时将目标装在心中

当你觉得自己不知道为什么有点失焦

或者不知道自己在干嘛的时候

一定要回顾一下你的目标是什么?

      然后迅速调整将胶卷对准你的目标,大家看到没有失焦是很正常的,但是呢我们在失焦的过程中,一定要迅速的找回目标。

      我们读书读出执行力社群的宝妈思彤,前两天在群里说没有目标,我们觉察到了自己的状态之后,要赶紧的把负能量变成正能量。这个就是一个觉察和改变的过程。失焦也是一样,当我们对准蓝天,那个相机镜头一直都在进进出出,滋滋响的时候,我们赶快把镜头从蓝天拉过来对准我们要拍照的地方。对不对?它就不会失焦了。

好最后我问小米

是不是我们每时每刻都需要目标呢

他说是的

就是我们每时每刻都需要目标

我说有没有人不同意每时每刻都需要目标啊

同意每时每刻需要目标的给我评论区回复1

不同意每时每刻需要目标的回复2

我说有的时候,我们的目标是要抓紧时间努力学习

但有时候我就是不想学习想休息一下

那个时候我们有没有目标呢

小米想了想

这个时候的目标就是休息

休息不是漫无目的

休息本身就是目的

就好像我们说爱好

是无用之用,他本身就是目的

所以说休息啊、玩啊、吃东西啊、睡觉呀,他们也是目标,对不对?甚至冥想发呆都有了一个新词叫冥想。

当然,冥想跟漫无目的的发呆还是不一样

但是我们看到的状态是有一点点像

所以说这些事情都是可以以目标来衡量,以目标来定义。

当你知道休息是目的的时候,就会让自己彻底的放松了,不去做比学习和工作更累的事情,休息会更有效率。可以休息的选择有很多,我们平时怎么休息可以让自己解乏呢?睡觉也可以算一项,我怕你们都说睡觉。还有什么是休息?大家想一想,然后在屏评论区回复。

最后我总结说永远要在心中放上目标

你才不会失交文盲目的效率低价

你在写作业的时候会聚焦目标吗

我主要是想着做完作业就可以去玩耍了

而且是得到妈妈允许后的那种玩耍

特别特别的踏实

之前我做完作业

妈妈就会带我去玩体感游戏,玩的很爽

所以后来我就想着赶紧做完

不就有更多的时间去玩了吗

所以给自己目标之后定一个小小的奖励

是可以让你更好的去达到目标的方法

你跟正在读这篇文章的弟弟妹妹或者是年轻的读者们分享一下你是怎么聚焦目标的吧

欢迎也跟我们的叔叔阿姨分享一下啊

好,小米说我要分享给大家两个方法

第一个就是先做作业,然后再去玩

我用的番茄钟就属于这种类型

先写50分钟的作业,然后玩10分钟

但有的时候我还是会控制不住嘛

所以第二种就是把自己暴露在光天化日之下

比如和爸爸妈妈一起做作业或者电脑投屏或者在饭桌上写作业

总之就是被别人看见,然后就很可以很快的写完了

这个方法是不是非常好啊

      为什么呢?因为这是一种公众承诺,当你在光天化日之下去写的时候,实际上无意中就是你会感觉到一种被监督的感觉,你就会更有责任感去做这件事情。

夏夏老师的小时候

      我小时候吧,我自己有一个屋子,然后我就在屋子里写作业,我总喜欢把门锁上,然后我妈就很不喜欢我把门锁上,我爸也不喜欢我把门锁上,但是我觉得就很没有安全感。如果要是我写作业,他们一会来看一下,一会来看一下,我就会去特别的有压力,然后我就喜欢把门锁上,然后静静的在那写。当然有的时候也会比如说看小说呀,听音乐呀什么的,我就会养成一个习惯,就是先做那些让我开心的事,然后再做让我觉得很重要的事情,实际这是一个非常不好的习惯。大家一定要引以为戒,就是孩子们,你可以放学回来让他稍微休息一下,调整一下节奏。

      比如说什么是很好的休息和调整节奏呢?放学回来可以先换一身家里的衣服,然后把桌面收拾干净,然后吃一个水果,这个就是换了一个节奏,然后接下来就是要进入学习的状态了,然后学习完了以后,或者是说在做作业完了,做作业之前你要跟他说,今天做完作业以后我们一起去干什么,这样的话他就会有一个目标感。用这种方法,就会避免我们不专心写作业,并且还非要自己在这种隐蔽的地方呆着的情况。

      就是比如可以跟孩子说:妈妈陪着你一起写作业,或者是找一个公开的环境,让他在客厅里找一个安静的地方去写作业。总之,你要让他觉得写作业这事不是他一个人,这种很困难并且很枯燥的事情,我们要让他感觉妈妈与你同在,爸爸与你同在的这种感觉。然后,并且是有节奏感的去完成你的事情,比如说你可以先问问他:今天你有几科的作业需要完成呢,分别有哪些是主科?哪些是副科?还有没有阅读的?有没有读英语的?有没有出去活动的功课?有没有做手工的功课?有没有陪着你读书的工作?就小孩子有很多这些事情,所以我们跟孩子沟通和关心他,然后你还可以说,你写完了以后有不会的问妈妈。

    生活中都有目标的时候,其实就是把颗粒度变小,然后让我们的这些事情全部都放在小格子里,我们就很踏实就不会茫然了。刚才说的茫然失焦就是因为我们盒子太大了。我们的的目标盒子太大耽误了,我们把目标盒子变小,每次只做一件小事的时候就不会有茫然的感觉了。一件小事都有很多的分解,大家就会更有耐心的去面对自己生活中的事情了。

    从今天开始,我相信大家在面对我们生活中要做的事情的时候,就会开始分析了。这就是思维改变了,对不对?我们今天讲的是思维

    比如孩子上学,那么孩子上学包括几点?大家可以在评论区里写一下,孩子上学这件事不是只是包括早晨,前一天晚上就要准备,比如第二天穿的衣服、红领巾,第二天要带的书包要收拾好,第二天早餐要吃什么?要收要准备好,对吧!然后,第二天早晨要有闹钟叫醒,然后还要面对如果要是身体不舒服,心情不愉快,怎么样去有这个应对机制。

      然后我们在做任何事情中,今天我们就养成一个思维习惯,让所有的颗粒度变小,然后我们去把每一件看似虚空的事情也变成一个目标。

      把每一件小事从头到尾去做好,这样的话就会达到自己非常踏实的这个结果。不一定会有非常好的结果,但是你一定会不茫然,因为我们做每一件事都有可能会成功,也有可能会失败。

      那么我们思维是什么?先要掌握怎么看待这件事情,如果我们有详细的计划,提前的准备,那么当我们在做这件事的时候,就比较从容。那做好这件事以后,我们再反馈,然后我们再复盘,下回就可以迭代,对吧?这就是一个闭环。

    然后每一件事情,我们都用这种态度去做,不断的去迭代,自己就会有一个螺旋的上升。那螺旋的上升,一定是要有一个坚持的精神,就像现在我们的直播,我们已经养成了中午听直播的习惯。每一天都在用读书读出来的这些思维,然后去改变自己生活中的行为。

      因为我们之前讲了,你的改变一定是你发自内心的认可,认可之后它变成了潜意识里的内容,潜意识里的内容指导了你的行为,然后你的行为才会发生改变,变成作为。对不对?

      同样教育也是思维、行为、作为。对,我们听直播的同学的坚持,也为自己带来了非常大的变化,一起做这个改变,一起做这个生意,一起做这个事业。今天我们就分享到这,感恩!

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